パーマを落とす予定の日は、「朝に髪をセットして行ってもいいのか」「ワックスやヘアオイルを付けても大丈夫なのか」と迷う人も多いです。パーマ落としは薬剤を使って髪の状態を変化させる施術のため、当日の髪の準備は仕上がりにも影響します。
基本的には、パーマ落とし当日の朝はスタイリング剤を使ったセットは控えるのがおすすめです。自然な状態で美容室へ行くことで、担当者が現在の髪の状態を確認しやすくなり、適切な施術を行いやすくなります。
この記事では、パーマ落とし当日の朝に避けたいことや、髪をどのような状態で美容室へ行けばよいのか、施術後の注意点について詳しく解説します。
パーマ落とし当日の朝はセットしない方がよい理由
パーマ落としでは、髪に薬剤を塗布してパーマによるカールやウェーブを弱めます。その際、美容師は髪のクセやダメージ具合、現在のパーマの残り方などを見ながら薬剤や放置時間を調整します。
朝にワックス、ジェル、スプレー、オイルなどを付けてしまうと、髪表面に油分や成分が残り、髪本来の状態が確認しにくくなる場合があります。そのため、施術前はできるだけ何も付けない状態が理想です。
例えば普段ワックスで前髪を立ち上げている人でも、パーマ落としの日だけは自然に下ろした状態で来店した方が、パーマの残り具合や髪の流れを正確に判断してもらいやすくなります。
朝に髪を洗ってから行くべき?
パーマ落とし当日の朝にシャンプーをするかどうかは、美容室の方針や髪の状態によって異なります。基本的には、前日の夜に洗髪しておけば問題ないケースが多いです。
朝にシャンプーをすると、頭皮の皮脂まで落としすぎてしまい、薬剤による刺激を感じやすくなる可能性があります。特に頭皮が敏感な人は、施術直前の洗髪は避けた方が安心です。
ただし、寝ぐせが強い、汗をかいた、整髪料が残っているなどの場合は、軽く洗い流す程度にする方法もあります。その場合も、トリートメントやオイルなどを付けずに美容室へ向かうのがおすすめです。
パーマ落とし前に避けたいヘアセット用品
パーマ落とし当日は、以下のようなスタイリング剤の使用は控えると安心です。
- ワックス
- ヘアスプレー
- ジェル
- ヘアオイル
- バーム
- 洗い流さないトリートメント
これらの商品には油分やコーティング成分が含まれていることがあり、薬剤の浸透に影響する可能性があります。少量でも髪に残っていると、美容師が判断しにくくなる場合があります。
例えば「毛先が広がるからオイルだけ付けて行く」という場合でも、施術前は何も付けない方が安全です。必要であれば、美容師が施術前に髪の状態を整えてくれます。
寝ぐせがある状態で行っても大丈夫?
パーマ落とし当日に寝ぐせが付いていても、基本的には問題ありません。美容師は施術前に髪を確認し、必要に応じて濡らしたりシャンプーしたりして状態を整えます。
むしろ、普段の髪の動きやパーマの出方を見るためには、完全に作り込んだセットより自然な状態の方が参考になることがあります。
例えば朝起きた時に「右側だけパーマが強く出る」「後ろだけ広がる」といった悩みがある場合、その状態を見せることで、より希望に近い仕上がりへ調整してもらいやすくなります。
パーマ落とし前に美容師へ伝えるべきこと
パーマ落としを成功させるためには、現在の髪の状態や希望をしっかり伝えることが大切です。
特に以下のような情報は、美容師に伝えておくと施術方法を決めやすくなります。
- いつパーマをかけたか
- どの種類のパーマか(通常パーマ、デジタルパーマなど)
- 完全にストレートにしたいのか、少し弱めたいのか
- 過去のカラーや縮毛矯正の履歴
- 髪のダメージ状況
例えば「パーマを完全になくしたい」のか「広がりだけ抑えたい」のかによって、使用する薬剤や施術方法は変わります。希望を具体的に伝えることで、髪への負担を抑えながら調整できます。
パーマ落とし後の髪をきれいに保つ方法
パーマ落とし後の髪は、薬剤の影響で一時的に乾燥しやすくなっています。そのため、施術後は保湿ケアを意識することが大切です。
自宅では洗浄力が強すぎないシャンプーを使い、トリートメントやヘアミルクなどで水分や油分を補うと髪の状態を整えやすくなります。
また、施術直後に強く引っ張ったり、高温のアイロンを頻繁に使用したりすると髪への負担が増える可能性があります。美容師から案内されたケア方法を守ることがおすすめです。
まとめ:パーマ落とし当日の朝は自然な髪の状態で行くのがおすすめ
パーマ落とし当日の朝は、ワックスやオイルなどを使ったセットはせず、できるだけ自然な状態で美容室へ行くのがおすすめです。
自然な髪の状態を見てもらうことで、美容師がパーマの残り具合やダメージ状態を判断しやすくなり、適切な施術につながります。
寝ぐせがあっても問題ありません。大切なのは髪をきれいに作り込んで行くことではなく、現在の髪の状態や希望を正しく伝えることです。パーマ落としをきれいに仕上げるためにも、当日は余計なスタイリング剤を避けて来店しましょう。


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