ダイエットで大幅な減量に成功しても、顔だけはなかなか痩せずフェイスラインがはっきりしないと感じる人は少なくありません。特に20kg前後の減量後は体と顔の変化に差が出ることもあります。この記事では、顔の脂肪やフェイスラインに関する代表的な美容施術であるエラボトックス、顔の脂肪吸引、糸リフトの特徴やメリット・デメリットについて詳しく解説します。
ダイエット後も顔だけ痩せにくい理由
顔の大きさや輪郭は脂肪だけでなく、骨格や咬筋(こうきん)と呼ばれるエラ部分の筋肉、皮膚のたるみなど複数の要素によって決まります。
そのため、体脂肪が減少しても顔の脂肪や筋肉が残ることで、思ったほどフェイスラインがシャープにならない場合があります。
また、急激な減量後は皮膚が余って見えたり、むくみが残ったりすることもあるため、まずは原因を把握することが重要です。
エラボトックスの特徴とメリット・デメリット
エラボトックスは、発達した咬筋にボツリヌストキシン製剤を注入し、筋肉を小さく見せる施術です。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 切開不要で施術時間が短い | 効果は永久ではない |
| ダウンタイムが比較的少ない | 筋肉が原因でない場合は効果が限定的 |
| エラ張りの改善が期待できる | 定期的な施術が必要になることがある |
例えば、歯ぎしりや食いしばりの癖がありエラの筋肉が発達している人は効果を感じやすい傾向があります。
顔の脂肪吸引の特徴とメリット・デメリット
顔の脂肪吸引は、頬やあご下の脂肪を物理的に取り除く施術です。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| 脂肪細胞そのものを減らせる | 腫れや内出血などのダウンタイムがある |
| フェイスラインの変化が比較的大きい | 医師の技術によって仕上がりが左右される |
| リバウンドしにくい | 費用が高額になる場合がある |
特にあご下の脂肪が多い人や、体型は標準なのに顔だけ丸く見える人が検討することの多い施術です。
糸リフトの特徴とメリット・デメリット
糸リフトは特殊な糸を皮下に挿入し、フェイスラインを引き上げる施術です。
| メリット | デメリット |
|---|---|
| たるみ改善が期待できる | 脂肪そのものは減らない |
| 切開を伴わない場合が多い | 効果には個人差がある |
| 比較的短時間で施術可能 | 時間経過で効果が薄れる |
減量後に皮膚のたるみが気になる場合には選択肢となることがあります。
どの施術が向いているかを見極めるポイント
エラの張りが主な原因ならエラボトックス、脂肪の厚みが原因なら脂肪吸引、たるみが気になるなら糸リフトというように、原因によって適した施術は異なります。
実際には複数の要因が重なっていることも多く、自己判断だけでは見極めが難しい場合があります。
フェイスラインの悩みは脂肪・筋肉・骨格・皮膚のどれが主な原因なのかを確認することが重要です。
施術を検討する前にできること
減量後は顔の変化が体より遅れて現れることもあります。また、むくみや姿勢、塩分摂取量、睡眠不足などもフェイスラインに影響します。
表情筋トレーニングや適度な筋トレ継続、生活習慣の改善によって見た目が変わるケースもあります。
美容施術を検討する場合は、複数の医療機関でカウンセリングを受け、自分の顔の状態を客観的に評価してもらうことが大切です。
まとめ
大幅な減量に成功しても顔だけ痩せにくい場合は、脂肪だけでなく筋肉やたるみなどが関係している可能性があります。エラボトックス、脂肪吸引、糸リフトにはそれぞれ異なる特徴があり、原因に合った施術選びが重要です。
まずはフェイスラインがぼやけて見える原因を把握し、そのうえで適切な選択肢を検討することが理想的です。


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