ヘアケア 前髪用コードレスヘアアイロンのおすすめは？失敗しにくい選び方とやめとけと言われやすい特徴を解説
外出先で前髪を直したい時に便利なのが、コードレスヘアアイロンです。特に湿気や汗で前髪が崩れやすい人にとって、コンパクトなコードレスモデルはかなり重宝します。ただ、コードレスヘアアイロンは種類によってかなり使い勝手が違い、「全然温まらない」「...
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エステ、脱毛 VIO医療脱毛はどれくらい痛い？剛毛・毛量が多い人ほど不安な痛みと麻酔のリアルを解説
VIOの毛量が多かったり、毛が濃いと、「医療脱毛したいけど痛そうで怖い…」と感じる人は少なくありません。特にカミソリ負けや痒みが出やすい人ほど、自己処理に限界を感じて医療脱毛を検討するケースも増えています。一方で、VIOは医療脱毛の中でも特...
香水 女子ウケしやすいオールドスパイスはどれ？高校生にも使いやすい人気の香りと選び方を解説
オールドスパイスは海外系デオドラントの中でも人気が高く、「いい匂いがする男子」の定番として気になっている人も多いです。ただ、種類がかなり多いため、「どれを選べば女子ウケしやすいの？」「香りが強すぎないものがいい」と迷いやすいブランドでもあり...
スキンケア 鼻のザラザラ毛穴は何が原因？黒ずみ・角栓・いちご鼻の違いとスキンケア対策を解説
鼻を触るとザラザラしていたり、毛穴が黒く見えたりすると、「これって何毛穴なんだろう？」と気になる人は多いです。特に鼻パックで角栓がごっそり取れるタイプは、数日でまた戻ってしまい、繰り返し悩みやすい傾向があります。また、お風呂上がりだけ毛穴が...
メイク、コスメ 化粧しても肌が汚く見える原因とは？インナードライ肌のベースメイク崩れ対策と毛穴ケアを解説
「メイク直後はそこそこ綺麗に見えるのに、時間が経つと鼻がテカる」「小鼻や毛穴が汚く見える」「ファンデが浮く」など、ベースメイクの悩みを抱えている人は少なくありません。特に混合肌やインナードライ肌は、自分では乾燥しているのか皮脂が多いのか分か...
ダイエット、フィットネス 筋膜リリース用フォームローラーのおすすめは？初心者向けの選び方と失敗しにくいポイント
筋膜リリース用のフォームローラーは、ストレッチやセルフケア目的で使う人が増えています。ただ、種類が多く「どこのメーカーがいいの？」「安いものでも大丈夫？」と迷う人も少なくありません。実際には、使う目的や痛みへの耐性によって合うフォームローラ...
ヨガ、ピラティス 運動初心者がLAVAでヨガ・ピラティスを始める前に知りたいこと｜予約事情や通い方のコツを解説
運動習慣がほとんどない状態からダイエット目的で身体を動かし始める場合、「いきなり激しい運動は不安」という人は少なくありません。そんな中で、ホットヨガやピラティスは比較的始めやすく、継続しやすい選択肢として人気があります。特に全国展開している...
マッサージ、整体 もみほぐしは本当に疲れが取れる？効果を感じやすい人・感じにくい人の違いを解説
街中で「もみほぐし」「リラクゼーション」と書かれたお店を見かける機会が増えました。仕事帰りや休日に利用する人も多い一方で、「実際に疲れは取れるの？」「ただ気持ちいいだけ？」と気になる人もいるようです。この記事では、もみほぐしで期待できること...
ウォーキング 100kmウォークを20時間以内で完歩はすごい？平均ペースや難易度をわかりやすく解説
100kmウォークは、長距離をほぼ休まず歩き続ける過酷なイベントとして知られています。完歩するだけでも簡単ではありませんが、「20時間以内」というタイムになると、かなり高いレベルなのか気になる人も多いようです。この記事では、100kmウォー...
ダイエット 足首を掴めるくらい細く見せたい人へ｜むくみ・脂肪・筋肉の違いとすっきり見せる習慣まとめ
「あと少しで足首を掴めそうなのに届かない」「もっと足首を細く見せたい」と感じる人は少なくありません。特に鏡や写真で足元を見ると、むくみや張りが気になることもあります。実は足首は、生まれつきの骨格だけでなく、むくみや筋肉の使い方、生活習慣によ...