脂肪吸引後の圧迫着選び: 適切な圧迫感とサイズの目安

脂肪吸引後の回復をサポートするために、圧迫着は重要なアイテムです。特に二の腕の脂肪吸引後には、適切な圧迫感が必要ですが、その感覚については不安な点も多いかと思います。今回は、圧迫着を選ぶ際の圧迫感の目安と、どのようなサイズ感が適切なのかをご紹介します。

圧迫着の役割と必要な圧迫感

圧迫着は、脂肪吸引後の腫れを抑え、皮膚の収縮を促すために使用します。適切な圧迫感を持つことが回復を早め、無理のない圧力をかけることが重要です。圧迫感が強すぎると血行不良や痛みの原因となるため、過度な圧迫を避け、ぴったりとフィットするが圧迫しすぎない程度のサイズを選ぶことが大切です。

圧迫着を選ぶ際のサイズ感

圧迫着は自分の体型にぴったり合ったものを選ぶことが基本です。もし今手に入れた圧迫着が「ぴたっとはするけれど、圧迫感が足りない」と感じる場合は、少しきつめに感じるものを選んだ方が効果的です。ただし、あまりにもきつすぎると血流が妨げられる可能性があるため、着用感に違和感がない範囲で圧迫感を調整してください。

圧迫着の選び方と注意点

圧迫着を選ぶ際は、メーカーやサロンの指示に従って、体型に合ったサイズを選ぶことが重要です。サイズが合っていないと、圧迫が不十分になり、効果が薄れてしまう可能性があります。また、圧迫感が足りない場合、補強が必要です。圧迫着は少しきついくらいで、肌に圧迫感を感じることが理想ですが、痛みを感じるようならすぐに使用を中止することをおすすめします。

圧迫着を着用する時間帯と着け方

圧迫着は、脂肪吸引後の最初の数週間は常に着用することが推奨されます。最初の数日間は、特に圧迫感がしっかりと感じられるものを選んでください。その後は、サロンや担当医師の指示に従って、徐々に着用時間を調整していくことが大切です。

まとめ

脂肪吸引後の圧迫着の選び方は、適切な圧迫感を持つことが回復を助けます。圧迫感が強すぎても弱すぎても、効果が薄れてしまうため、フィット感を確かめながら自分に合った圧迫着を選びましょう。もし圧迫感が足りないと感じる場合は、再度サロンに相談して調整してもらうことが重要です。