GarminのForerunner 265は外でのランニングに最適なデバイスですが、ジムのランニングマシンでも使用可能です。しかし、外でのランニングとジム内での使用では、計測方法に違いがあります。この記事では、ランニングマシンでForerunner 265を使用する際の注意点と設定方法について解説します。
1. ランニングマシンでの使用は外での使用と異なる
Garmin Forerunner 265は外でGPSを使って距離や速度を計測しますが、ランニングマシンではGPS信号が届かないため、外でのランニングのような精度で計測することはできません。代わりに、加速度センサーを使用して、ランニングのペースや距離を計測します。
2. ランニングマシンモードに設定する
Forerunner 265には「室内ランニング」モードが搭載されています。このモードに設定することで、GPSを使用せずに加速度センサーを使って速度や距離を計測できます。これにより、ランニングマシンでの運動データが正確に反映されるようになります。
3. 加速度センサーを活用する
ランニングマシンでの距離計測は加速度センサーを利用して行われますが、最初に使用する際には慣れが必要です。加速度センサーは、歩幅や動きの強さに基づいてペースを予測するため、慣れた頃には非常に正確に計測されるようになります。
4. 設定と計測結果の確認
ジムでForerunner 265を使用する際には、事前に「室内ランニング」モードに設定しておくことが重要です。また、トレーニング後には計測結果が外でのランニングに比べて若干異なることがありますが、加速度センサーによる計測結果を参考にすることができます。
まとめ
Forerunner 265は、ランニングマシンで使用する場合にはGPSをオフにして、室内ランニングモードに切り替える必要があります。加速度センサーを活用して、正確な距離や速度を計測できるので、ジムでのランニングにも問題なく使用できます。
コメント