あすけんアプリで食事を記録する際に、よく食べるメニューや銘柄を素早く選べる方法があれば便利ですよね。特に納豆ごはんのように、食べる日によって銘柄が違う場合、毎回探すのが面倒だと感じることもあるでしょう。今回は、そんなお悩みを解決するための簡単な方法をご紹介します。
1. あすけんでよく食べるメニューを登録する方法
あすけんでは、よく食べるメニューを「お気に入り」や「頻繁に食べるメニュー」として登録できます。これにより、次回から同じメニューを素早く選ぶことができます。納豆ごはんの場合、納豆やごはんをお気に入りに登録し、次回はそのアイテムを簡単に追加できるように設定しましょう。
「お気に入り」機能を使うと、毎回検索せずにメニューを選ぶことができるので、効率よく記録できます。
2. 食品の銘柄を登録しておく方法
納豆ごはんのように銘柄が異なる食品を使っている場合、各銘柄をあらかじめ「食品の登録」で入力しておきましょう。あすけんでは、銘柄を指定して食品を登録することができ、これにより毎回手動で検索せずとも、登録した食品をリストから選べるようになります。
銘柄名やメーカー名を登録することで、必要な時に一瞬で見つけることができ、時間の節約にもつながります。
3. 頻繁に食べる食品を履歴から選ぶ
あすけんの履歴機能を活用する方法もおすすめです。過去に記録した食事は履歴として残るため、何度も食べたメニューは履歴から選ぶだけで簡単に記録できます。納豆ごはんのように日常的に食べる食事は履歴機能を使って選ぶことができ、メニューの検索時間を減らすことができます。
履歴機能は非常に便利で、以前に登録したメニューをもう一度選択するだけなので手間も省けます。
4. カスタムメニューの作成でさらに効率的に
あすけんにはカスタムメニューを作成する機能もあります。頻繁に食べるメニューをあらかじめカスタムメニューとして登録しておけば、そのメニューを簡単に選べるようになります。納豆ごはんだけでなく、他のよく食べるメニューを組み合わせてカスタムメニューを作っておくと、毎回の食事記録が格段に早くなります。
カスタムメニューを使うことで、メニューごとに必要な食品を一度に登録しておけるので、手間を大幅に減らすことができます。
まとめ:あすけんでスムーズにメニュー選びをする方法
あすけんで「納豆ごはん」のようなよく食べるメニューをサッと選べるようにするためには、メニューや銘柄を「お気に入り」や「カスタムメニュー」として登録したり、履歴機能を活用したりするのが効果的です。
これらの方法を活用すれば、次回から食事記録が格段に早くなり、さらに便利にあすけんを活用できます。ぜひ試してみてください。
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