ネイルケア ハーフチップの長さ出しはフィルインできる？予約メニューの選び方とチップが取れやすくなるケースを解説
ハーフチップで長さ出しをしたネイルを付け替えるとき、迷いやすいのが「フィルインで長さを残せるのか」「次回は長さ出しなしのメニューでよいのか」という点です。フィルインはベースジェルなどを一層残して新しいジェルを重ねる施術ですが、ハーフチップを...
2026-08
ネイルケア 
ヘアスタイル 巻き髪がすぐ取れる原因は？細く長い髪でもカールを長持ちさせる巻き方・温度・ロックオイルの選び方
せっかくきれいに髪を巻いても、外出してしばらくするとカールが伸びてしまうことがあります。特に、細くて柔らかい髪、腰付近まであるロングヘア、湿気の多い日などは巻き髪をキープしにくい条件が重なりやすく、スタイリング剤だけを増やしても改善しない場...
ヘアケア 眉毛を明るくしてミルクティー・ホワイトベージュ髪になじませる方法｜セルフブリーチの注意点と安全な代替策
ホワイトベージュやミルクティーベージュなどの明るい髪色にすると、黒い眉毛とのコントラストが強くなり、眉だけが目立って見えることがあります。そのため、髪色に合わせて眉毛も明るくしたいと考える人は少なくありません。ただし、眉毛は目のすぐ近くにあ...
エステ、脱毛 脱毛サロンで85万円の高額契約はクーリングオフすべき？広告と説明が違うと感じたときの確認ポイント
脱毛サロンの広告を見て来店したところ、カウンセリングでは広告よりはるかに高額なコースを案内され、その場で契約してしまった――というケースでは、契約後になって「このまま通って大丈夫なのか」「クーリングオフしたほうがよいのか」と不安になることが...
香水 YOLU（ヨル）カームナイトリペアに似た香水は？ネロリ＆ピオニー系の香りから選ぶおすすめ
YOLU（ヨル）のカームナイトリペアを使ったときに、髪に残るやわらかな香りを気に入り、似た雰囲気の香水を探したくなることがあります。ただし、シャンプーなどのヘアケア製品と香水では香料の設計や香り方が異なるため、完全に同じ香りの香水を見つける...
スキンケア インナードライ肌で顎ニキビがあるときシートパックは使っていい？肌荒れ中の保湿方法と選び方
肌の表面はベタつくのに、洗顔後につっぱったり乾燥を感じたりする、いわゆる「インナードライ」の状態では、保湿したい一方でニキビを悪化させないか心配になることがあります。特に顎ニキビなどの炎症があると、「保湿力の高いシートパックを使ってよいのか...
メイク、コスメ 60代のファンデーションはエスティ ローダーとカバーマークどっち？シミ・そばかすのカバー力と崩れにくさ・コスパを比較
60代のファンデーション選びでは、単純なブランドの高級感だけでなく、シミ・そばかすをどの程度隠せるか、時間が経っても崩れにくいか、厚塗りに見えにくいかを基準に選ぶことが大切です。特に比較されやすいのが、エスティ ローダーの「ダブル ウェア」...
ダイエット、フィットネス 顔は脂肪がつきにくい部位？顔太りしやすい人との違いと「むくみ」との見分け方
体重が増えたときに「お腹や脚は太ったのに顔はあまり変わらない」という人がいる一方、少し体重が増えただけでも頬やあご周りがふっくらしたように感じる人もいます。そのため、顔はそもそも脂肪がつきにくい部位なのか疑問に思うことがあります。結論からい...
マッサージ、整体 整骨院で腰に貼る1cmほどの白いシールは何？円皮鍼・置き鍼・テーピングなど考えられる施術を解説
整骨院や接骨院で施術を受けた際、腰や肩などに1cm四方ほどの小さな白い貼り物を複数貼られることがあります。一見すると小さな絆創膏のようですが、貼付物の種類によって目的や仕組みは異なります。特に、腰へ1cm前後の白いシール状のものを10個程度...
ウォーキング ステッパーをしながらスマホを使っても大丈夫？姿勢・転倒リスクと安全な使い方を解説
自宅で手軽に有酸素運動ができるステッパーは、動画やSNSを見ながら続けやすいのが魅力です。一方で、ステッパーを踏みながらスマートフォンを操作すると、下を向いた姿勢になったり、画面へ意識が集中したりするため、「身体に悪くないのか」と気になるこ...