2026-08

香水

912香水は福岡で試せる?取扱店舗の探し方と爽やか・甘すぎない香りの選び方

韓国発のフレグランスブランド「912」は、Qoo10などで購入できる香水として日本でも選択肢が増えています。価格が比較的手頃で香りの種類も多い一方、香水は説明文だけでは実際の印象を想像しにくく、「買う前に福岡で試したい」と考える人も多いでし...
スキンケア

脂性肌で鼻・口周りの毛穴が目立つ原因は?美容施術で改善しないときの対策と皮膚科での相談ポイント

脂性肌で皮脂が多く、鼻や口周りの毛穴が目立つ状態は、スキンケアを変えたり美容施術を受けたりしても、期待したほど変化しないことがあります。費用をかけたのに改善を実感できないと「もう毛穴はどうにもならないのでは」と感じやすいものですが、毛穴の目...
メイク、コスメ

汗に強い下地・ファンデの選び方|夏でも崩れにくいベースメイクとfweeの組み合わせを解説

夏の通学・通勤、屋外イベント、スポーツ観戦などでは、朝きれいに仕上げたベースメイクが汗で浮いたり、ファンデーションがまだらに取れたりすることがあります。そんなときは「キープ力が高いファンデーション」だけを探すより、下地・ファンデーション・パ...
ダイエット、フィットネス

「デブ菌」を減らすには発酵食品や食物繊維がいい?腸内細菌と太りやすさの本当の関係

ダイエット情報では「デブ菌を減らしてヤセ菌を増やす」という表現を見かけることがあります。その方法としてヨーグルトや納豆などの発酵食品、野菜や海藻などに含まれる食物繊維が紹介されることも少なくありません。しかし、医学的には「デブ菌」という特定...
ヨガ、ピラティス

男性でもヨガ・ピラティスに通える?女性同伴・紹介などの入会制限と男性歓迎スタジオの探し方

ヨガやピラティスというと女性の利用者が多いイメージがありますが、男性だからという理由だけで「女性同伴でなければ利用できない」「既存会員からの紹介が必要」といった条件がほとんどの施設に設定されているわけではありません。男性が一人で入会・体験で...
マッサージ、整体

壁にかかと・腰・肩・頭をつけるとふくらはぎが痛い原因は?姿勢チェックの注意点と受診目安

姿勢を確認する方法として、壁に背を向けて立ち、かかとや背中、頭などを壁につける方法が紹介されることがあります。しかし、この姿勢を取ったときにふくらはぎが痛くなるからといって、それだけで体のどこかに異常があるとは判断できません。普段とは違う立...
ダイエット

4kg痩せても気づかれないのはなぜ?何キロ痩せると見た目が変わるのか・BMI22台のダイエットを解説

ダイエットで数kgの減量に成功し、ウエストも細くなったのに、家族や周囲から何も言われないと「見た目は全然変わっていないのかな」と感じることがあります。しかし、体重の変化と他人が認識する見た目の変化は必ずしも同じタイミングで現れません。例えば...
コスメ、美容

ビーグラマーの定期購入を解約できないときは?電話で断られた場合の確認事項と対処法

通販で購入した美容商品やサプリメントの定期コースをやめようとして電話したところ、「解約できない」と言われて困るケースがあります。定期購入では、次回発送日の何日前までに連絡する必要がある、最低購入回数が設定されているなど、契約ごとに解約条件が...
美容整形

クマ取りは脱脂なし脂肪注入だけでもできる?目の下のクマ治療・脱脂・脂肪注入の違いを解説

目の下のクマ治療を調べると、「脱脂+脂肪注入」という組み合わせをよく見かけます。一方で、眼窩脂肪を取らずに脂肪注入だけを行う治療もあり、「膨らみがそれほど強くないなら脱脂なしでもよいのでは」と考える人もいるでしょう。実際には、脱脂なしの脂肪...
ネイルケア

ネイルサロンの補強チップを残してセルフネイルできる?ピールオフベースを使うときの注意点

ネイルサロンからセルフジェルネイルへ切り替えるとき、亀裂や途中まで割れた爪を補強している場合は、単純にすべてオフすればよいとは限りません。特に自爪を長く伸ばしていると、補強を外したことで亀裂部分に力がかかり、さらに深く割れてしまうことがあり...