ダイエット 女子高生の健康的な食事改善:リバウンドを防ぐ方法と下痢の原因・対処法
少しずつ食事量を増やしてリバウンドを防ぐには?ダイエット中に食欲がなく、食事量が極端に減ってしまうと、体重が減る一方で体に負担がかかります。最近では1日の摂取カロリーが500kcal前後という状況が続いているとのことですが、これは健康面での...
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