ダイエット 高校生のダイエットで気をつけるべきポイントとおすすめの方法
高校生の成長期において、健康的にダイエットをすることはとても大切です。BMIが18.5以下でも、体のラインが気になることはよくあります。しかし、無理な食事制限や過度な運動は逆効果になることも。今回は、高校生が気をつけるべきダイエットのポイン...
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