美容は今日よ！

時々見かける、無意識に脚を組んで座る人。特に、脚を組む姿勢が窮屈に見える場合、それが自然な座り方であるのか、快適なのか気になることもあります。この記事では、脚を組むことが無意識で行われる理由や、窮屈な組み方が本当に楽なのかについて解説します...

猫背や反り腰、スマホ首などでお悩みの方にピラティスは非常に効果的なエクササイズです。特に、姿勢を改善することによって身長が伸びるという結果を実感することもあります。この記事では、ピラティスによる姿勢改善とその結果としての身長の変化について解...

成人式前に小顔矯正を考えている方へ、EMS（電気系）と手技によるマッサージの違いや効果について説明します。特にEMSだけでは不安という方に向けて、追加で手技マッサージを受けるべきかどうかを解説します。1. EMS（電気系）による小顔矯正の特...

ASBeeのオリジナルブランド「アスリーム」のランニングシューズについて、性能やコストパフォーマンスを検討している方に向けた記事です。5000円以下で購入できるこのシューズが実際のランニングにどのくらい適しているのか、評価をまとめてみました...

ダイエット中にゼロシュガーの食品を食べることが気になる方も多いでしょう。ゼロシュガーモンスターやゼロシュガークッキーを毎日食べても太ったり浮腫んだりしないか、その影響について解説します。1. ゼロシュガー食品の基本的な仕組みゼロシュガー食品...

マツエクをしていると目の開きが悪くなるのではないかと心配する方も多いかもしれません。実際のところ、マツエクが目に与える影響や注意点について詳しく解説します。1. マツエクの基本と効果マツエク（まつ毛エクステ）は、自分のまつ毛に人工のまつ毛を...

エラボトックスを受けたものの、効果がいまいち感じられないという方は多いかもしれません。今回はエラボトックスの効果的な施術を行っているクリニックやドクターを紹介し、どのようにして理想的な結果を得ることができるのかを詳しく解説します。1. エラ...

ネイルチップで長さ出しをする際、ベースジェルを塗って硬化するだけではなく、他にもいくつかのステップが必要です。今回は、長さ出しを成功させるための必要な手順を詳しくご紹介します。1. 長さ出しに必要な準備とは？ネイルチップの長さ出しは、通常、...

美容院に2ヶ月に一回通うのは早すぎるか心配な方も多いでしょう。しかし、髪の状態や自分のライフスタイルに合わせて、適切な頻度で通うことは大切です。今回は触覚を整えるための美容院通いの頻度とケア方法について解説します。1. 美容院に通う頻度の目...

髪を早く乾かしたいけれど、髪のダメージを気にされている方には、髪に優しいドライヤーがぴったりです。速乾性と髪へのケアが両立したおすすめのドライヤーをご紹介します。1. 速乾性と髪への優しさを両立したドライヤーの選び方ドライヤーを選ぶ際のポイ...