美容は今日よ！

基礎体温を上げるためにジョギングや運動が効果的であるかどうかは、多くの人が気になるポイントです。運動を通じて基礎体温がどう変化するのか、そしてその効果を最大限に引き出す方法について解説します。1. 基礎体温とは何か？基礎体温とは、安静時の体...

食べすぎてしまった後にカロリーを抑えようとしても、ついつい食べてしまうという悩みは、特に部活をしている学生にとってはよくあることです。今回はそのような悩みを抱える方のために、食欲を抑えるための方法や改善策について解説します。1. 食欲を抑え...

美容整形後、特に骨切りのような手術後には、体の回復を最優先に考える必要があります。タバコやシーシャの使用が回復に与える影響については多くの方が疑問に思う点ですが、特にニコチンなしのシーシャを使用することについても、慎重に考えるべきです。この...

甘皮ケアはネイルケアの重要な部分ですが、過剰な処理が痛みやトラウマにつながることがあります。特に乾燥肌の方や手袋を使用しない環境で働いている場合、甘皮周りのケアがうまくいかず、トラブルになることも。この記事では、甘皮ケアの方法や注意点、適切...

ヘアサロンIWASAKIの690円という価格が関東のみで提供されているのか、全国で利用できるのかという疑問を持つ方が多いようです。この価格がどのように設定されているのか、地域差があるのかについて詳しく解説します。サロンの料金体系や地域ごとの...

美容学生の皆さんが気になる「国試用のウィッグ」について、購入のタイミングや、ウィッグを買い替える理由、そして中古ウィッグを購入する際の注意点について解説します。ウィッグのメンテナンスや選び方について悩んでいる方も多いはずです。この記事では、...

ヴァシリーサの香水「リフレクト（フローラルソープ）」と「マイメロ（ピンクフローラルソープ）」の香りの違いを探るとともに、在庫切れのマイメロの香水を購入する方法についてもご紹介します。マイメロの香りが気に入った方にとって、リフレクトとの比較が...

汗拭きシートを使いたいけれど、どうしても香料が気になるという方は多いです。特に、使った後に香りが残ってしまうと、逆に不快に感じてしまうこともあります。この記事では、できるだけ匂いが自然で無臭に近い汗拭きシートを選ぶためのポイントと、実際にお...

「わんぱくコアラ」や「ショコラベーグル」などのスイーツのサイズ感は、お店ごとの特徴や製品によって異なるため、どちらの方が大きく感じられるかは個人の印象にもよります。また、ガウスショコラを小さく感じているという方にぴったりな黒コン（コンタクト...

エキセントリック動作を避けて筋トレを行いたいと考えている方も多いでしょう。エキセントリック動作とは、筋肉が伸びる過程で力を発揮する運動のことですが、これを省いたトレーニング方法も存在します。この記事では、エキセントリック動作がない筋トレ方法...