香水

メテュが使っている香水は?ボイプラ期のおじさんの香りとは?

ZEROBASEONE(ゼベワン)のメンバーであるメテュが使っている香水について、ファンの間で話題になっています。特に、ボイプラ期に紹介されていた「おじさんの香りがする香水」という情報が注目されていますが、その他の香水やメテュの香りに関する...
スキンケア

家でのスキンケア:化粧水からUV乳液までの塗り直し方法

家にいるときは化粧をしないという方でも、スキンケアは大切です。特に日中、外に出ないときでも紫外線対策は必要で、どのタイミングで、どの部分に塗り直しをするかを気にする方も多いはずです。この記事では、家にいるときのスキンケアについて、化粧水から...
メイク、コスメ

イエベ春とは?「イエベ」と「春」の関係を解説

「イエベ春」という言葉を耳にしたことがある方も多いかもしれませんが、具体的にどういう意味なのかはっきりと理解している方は少ないかもしれません。この記事では、「イエベ春」の「イエベ」と「春」の意味や、それがどのようにファッションやメイクに影響...
ダイエット、フィットネス

お姫様抱っこは可能か?体重差を超える力と技術

お姫様抱っこと言えば、ロマンティックで映画のようなシーンを思い浮かべるかもしれません。しかし、実際にそれができるかどうかは、体力や技術によるところが大きいです。今回は、162cm55kgの女性が156cm45kgの女性をお姫様抱っこすること...
ヨガ、ピラティス

ヨガやスピリチュアル、気功などの信念と健康についての考察

ヨガや気功、カウンセリング、パワーストーンなどのスピリチュアルな要素は、信じる人と信じない人がいます。特に、健康面での効果が期待されるこれらの方法については、信じるか信じないかが分かれるところです。この記事では、スピリチュアルや健康法に関す...
マッサージ、整体

おすすめの柔軟ストレッチBD/DVD:しっかりとした指導と落ち着いたコーチング

ストレッチを自宅で行う際、映像を使って指導を受けることは非常に効果的です。しかし、選ぶべきストレッチDVD(またはBD)には、コーチのテンションや指導方法に差があります。特に、やかましくなく、論理的にしっかり指導してくれるものを求めている方...
ジョギング

ランニングウェア選び:年齢に合った快適なランニングスタイルを探す

ランニングを楽しむ年齢を問わず、快適で自分らしいスタイルで走りたいですよね。特に、年齢を重ねるごとに、体型や見た目に気を使いながらも、快適さを追求することが重要です。今回は、55歳でランニングを始めた方のために、どのようなランニングウェアが...
ダイエット

腹持ちの良い間食:クリーム玄米ブラン、カロリーメイト、SOYJOY、オールレーズンの比較

朝食後にお腹がすいてしまうという悩みを抱えている方におすすめの間食選び。今回は、クリーム玄米ブラン、カロリーメイト、SOYJOY、ファミマの小さなオールレーズンを比較し、太りにくく、腹持ちが良い順番を考えてみました。これらの食品をどのように...
コスメ、美容

化粧品成分検定一級の勉強に必要な教材とおすすめ学習方法

化粧品成分検定一級は、化粧品に関する知識を深めるために非常に有用な資格ですが、勉強の際にどの教材を使用するかが重要です。この記事では、化粧品成分検定一級を受験するために最低限揃えるべき教材とその使い方について解説します。化粧品成分検定一級の...
美容整形

名古屋でエラボトを打つおすすめクリニック・医師ガイド

名古屋でエラボト(エラボトックス)を受けたいと思っている方のために、おすすめのクリニックや医師を探す際のポイントや、注意すべき点についてまとめました。特に男性のエラボトックス施術に関心が高まっている今、信頼できる医師やクリニックを選ぶための...