マッサージ、整体

フォームローラーを使って背中を転がすと、バキボキと音が鳴ることがありますが、この感覚が気持ちよく感じる方も多いと思います。しかし、カイロプラクティックでのバキボキ音と同じ効果が得られるのか、疑問に思うこともあるでしょう。この記事では、フォー...

鎖骨の真ん中奥に硬いしこりのようなものがあり、押すと痛みがあると感じている方へ。このような症状は、肩こりや長期間の放置が影響している可能性があります。この記事では、鎖骨のしこりの原因、可能性のある症例、そして受診の目安について解説します。鎖...

足回内（足部内旋）や下腿外方傾斜は、足部の運動学において重要な要素です。特に、O脚や足回内がどのように生じるのか、またそれが距骨下関節にどのように影響を与えるのかを理解することは、リハビリや整形外科的治療において非常に重要です。この記事では...

頬骨が横に広がっていると、顔の印象が気になることがあります。特に、ひし形のような形をしている場合、その部分を小さくしたいと考える方も多いでしょう。本記事では、頬骨を小さくするために効果的なマッサージやエクササイズ方法について紹介します。頬骨...

慢性めまいに悩まされている方にとって、治療法を選ぶことは非常に重要です。特に、整骨院で鍼灸治療を受けているが、効果が感じられない場合や、長期間通っているにもかかわらず改善しない場合、転院を考えることもあるでしょう。この記事では、慢性めまいの...

顔の左右差が気になる場合、改善するための方法やアプローチは複数あります。この記事では、顔の左右差を改善するための方法や、眉毛や顎のバランスを整えるためのアイデアを解説します。自分に合った方法を見つけることで、より自信を持てる顔立ちを目指すこ...

整体で使われる小さな振動装置が原因で期外収縮が起きたという質問について、心配になる方も多いでしょう。ここでは、整体治療で使用される振動装置や骨盤矯正に伴うリスク、期外収縮について詳しく解説し、その場合の適切な対応方法についてご紹介します。整...

身長が高くて、特にヒールを履いたときに更に大きく感じることが悩みという方も多いです。特に上半身をスリムに見せる方法を探している方に向けて、効果的な方法やコツをご紹介します。身長を縮めることは可能か？身長を物理的に縮めることは、現代の医学や健...

勉強や長時間の作業によって首に痛みが生じ、その痛みが顔のむくみに繋がることがあります。この記事では、首の痛みを和らげ、むくみを解消するための方法を紹介します。1. 首の痛みの原因とその対策首の痛みは、長時間の前傾姿勢や姿勢の悪さが原因となる...

脊柱管狭窄症の手術後、コルセットの使用について悩んでいる方も多いでしょう。この記事では、手術後のコルセット使用期間について、医師からの指示や一般的なガイドラインをもとに、どのくらいの期間コルセットを使うべきか、また長期的な使用の影響について...