マッサージ、整体

筋肉の疲れや深部の張りを解消するための家庭用治療器として、オムロンの低周波治療器 HV-F080と伊藤超短波のイトーESPURGEが候補として挙げられています。特に陸上の長距離ランナーなど、筋肉の疲労を素早く取りたい方にとって、どちらの治療...

整骨院などでマッサージを受けた後、肩や手足に力が入りにくくなることがあります。これは、マッサージで神経に少し触れてしまった可能性があり、時間がたてば回復することが多いですが、注意が必要です。この記事では、マッサージ後に感じる違和感や神経への...

足の裏を合わせてあぐらをかき、股関節をほぐすストレッチをする際に、どうしても恥ずかしいと感じることがあります。このような感情は、自己意識や周囲の目が原因で生じることが多いですが、実はこのストレッチは体にとても良い効果をもたらします。今回は、...

美容鍼を受けた後、期待した効果が感じられずがっかりすることもありますよね。特に施術時間や内容に満足できなかった場合、その効果に疑問を感じることもあります。この記事では、美容鍼の効果的な施術時間や、電流を使った美容鍼との違いについて説明し、ど...

整体や整骨院での施術後に痛みや不快感が生じることがあります。これらの症状は「揉み返し」と呼ばれ、正しい対処を行うことで改善が期待できます。本記事では、揉み返しの原因とその対処法について詳しく解説します。揉み返しとは？揉み返しは、施術によって...

ベーカー嚢胞は膝裏に発生する膝関節周りの膨らみで、膝の炎症や関節の問題が関与することが多いです。膝裏に炎症が続くと、痛みが繰り返し起こることがあります。この記事では、ベーカー嚢胞の痛みの原因と、お灸を用いた改善方法について解説します。ベーカ...

熊本県大津町で「ぎっくり腰」や「ヘルニア」に効果的な整体院を探している方へ。腰痛や肩こり、そしてヘルニアの症状に悩む人々にとって、適切な治療を提供する整体院の選び方は非常に重要です。特に、大津町周辺には数多くの整体院があり、どこに行けばよい...

石川県で外国人セラピストによる出張マッサージを探している方も多いかもしれません。リラックスしたい時や、ちょっとしたリフレッシュを求めて、出張マッサージを利用するのはとても便利です。この記事では、石川県で外国人セラピストによる出張マッサージが...

最近、SNSやYouTubeで人気の肩甲骨剥がしや腰痛改善のストレッチ動画。しかし、その動画を投稿している人が本当に資格を持った専門家なのか、実際にどの程度信頼できる内容なのか疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。今回は、これらの動...

首の痛みを軽減する方法について悩んでいる方に向けて、首の痛みの原因とその改善方法について解説します。ストレッチやマッサージ、姿勢の改善、スマホ首を防ぐ方法など、簡単に取り入れられる方法を紹介します。1. 首の痛みの原因と生活習慣の見直し首の...