マッサージ、整体

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顔痩せに効果的なマッサージ|ほっぺの脂肪を落としてスッキリ小顔に!

顔の丸みやほっぺの脂肪が気になり、「すぐにでも顔痩せしたい!」と考えている方は多いでしょう。実は、顔の脂肪を落とすには、マッサージやリンパの流れを改善することでむくみを解消し、スッキリしたフェイスラインを作ることが可能です。本記事では、ほっ...
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リラクゼーションマッサージでの不快な接触を防ぐ方法と対策

リラクゼーションマッサージは心身をリラックスさせるためのものですが、施術中に不快な思いをした場合、どのように対処すれば良いのでしょうか。本記事では、施術中の不適切な接触に対する対策や、証拠の残し方、事前のリスク回避策について解説します。マッ...
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脇の下の筋肉(前鋸筋)が縮こまる原因と改善方法

脇の下の筋肉が縮こまると、肩の動きが制限されたり、違和感や痛みを感じたりすることがあります。特に、前鋸筋(ぜんきょきん)が硬くなると、肩甲骨の動きが悪くなり、肩こりや姿勢の悪化につながることもあります。 前鋸筋とは?役割と重要性 前鋸筋は、...
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温泉施設でのエステ選び!最適な施術時間とマッサージの種類を紹介

温泉施設でリラックスするためにエステを受けることを考えている方へ、最適な施術時間とマッサージの種類を選ぶ際のポイントをお伝えします。エステを受ける時間や種類は、リラックスしたい気分や体調によって変わりますが、どれが自分に最適か迷ってしまうこ...
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タイ式マッサージ店の実態とは?健全な店舗の見分け方と利用のポイント

タイ式マッサージは、その技術の高さから多くの人に愛される施術の一つです。しかし、ホットペッパーなどのメジャーな媒体に掲載されていないマッサージ店の中には、風俗的なサービスを提供しているのではないかと気になる方もいるでしょう。今回は、タイ人が...
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小顔矯正サロンの口コミが男性ばかり?その理由と利用前のチェックポイント

小顔矯正サロンを選ぶ際に、口コミをチェックする人は多いでしょう。しかし、「口コミ欄を見ると男性ばかり…」「メンズ専門とは書いていないのに、なぜ?」と疑問に思うこともあるかもしれません。 実は、これはいくつかの理由によるものです。本記事では、...
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鼻を小さくする・顔のリンパを流す・涙袋を作る方法を徹底解説!

顔の印象を変えるために、鼻を小さくしたり、リンパを流してすっきりさせたり、涙袋を作りたいと考える方は多いでしょう。しかし、「色々試したけど効果がなかった」と感じる人もいるかもしれません。今回は、実際に効果を実感しやすい方法を紹介します。 鼻...
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背骨の一部が外に出ている?姿勢の影響と改善方法を解説

背骨の一部分が少し外に出ているように感じると、気になってしまいますよね。特に、過去に姿勢が悪かったことが影響している場合、運動やストレッチで改善できるのか、それとも整形外科に行くべきなのか迷うこともあるでしょう。本記事では、背骨の突出の原因...
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接骨院でネット予約は可能?法律やメリット・デメリットを解説

近年、様々な業種でネット予約の導入が進んでおり、接骨院でもネット予約を検討するケースが増えています。しかし、接骨院におけるネット予約の導入は法的に問題ないのか、気になる方も多いのではないでしょうか。本記事では、接骨院のネット予約の法的な側面...
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東京のリラクゼーションマッサージが下手に感じる理由と上手な施術を受けるコツ

東京には数多くのリラクゼーションマッサージ店がありますが、中には「技術が低い」と感じる施術者に当たることもあります。地方ではそれほど感じなかったのに、なぜ東京ではこうしたことが多いのでしょうか? この記事では、東京のマッサージ店の技術に差が...