美容整形

脂肪吸引後に感じる拘縮やセルライト、そして下腹部の変化に不安を抱えている方も多いのではないでしょうか。特に施術から10日ほど経過した後に、拘縮や浮腫、セルライトのような変化が見られると、正常な回復過程かどうか心配になります。この記事では、脂...

脚やせを目指してダイエットを始める際、姿勢や骨格の状態が大きく影響することがあります。反り腰や巻き肩、O脚、扁平足など、身体の歪みや不調が脚やせにどのように関わるのか、そしてどこから改善を始めるべきかについて詳しく解説します。真剣にダイエッ...

美容外科医に自分の顔面偏差値を聞いた結果、50より少し上と言われた経験がある方も多いのではないでしょうか。顔面偏差値という言葉が示す意味や、それをどう受け止めるべきかについて考えてみましょう。この記事では、顔面偏差値の基準、医師の見解、そし...

体脂肪を毎週測定することは、健康維持や体調管理にとても有益ですが、朝と夜で5%以上の差が出てしまうことはよくあります。正確な体脂肪率を知りたくても、計測のタイミングや環境によって数値が大きく変動することがあります。この記事では、体脂肪計測の...

近年、整形手術を受けるために韓国に渡航する人が増えています。では、韓国での整形手術は一般的なことなのでしょうか？また、日本にも多くのクリニックが存在する中で、なぜわざわざ韓国に行くのでしょうか？この記事では、韓国での整形手術の背景や、日本と...

基礎代謝は、私たちが何もせずに生きているだけで消費するカロリー量を示す指標です。体重管理やダイエットをする上で非常に重要な数字です。この記事では、基礎代謝を計算する方法をわかりやすく解説し、自分の基礎代謝を把握する大切さをお伝えします。 基...

湘南美容クリニックで提供される「クイックコスメティークダブル」を受けようと考えている方は、手術の効果やクリニックの信頼性について心配になるかもしれません。この記事では、クイックコスメティークダブルの特徴や、湘南美容クリニックの評判について詳...

脂肪の付き方は人それぞれで、特に体型や脂肪の分布に違いを感じることは多いです。なぜこれほど個人差があるのでしょうか？この記事では、脂肪の付き方に関する体質、遺伝、女性ホルモン、ライフスタイルの影響について解説します。 1. 脂肪の付き方の違...

鼻翼挙上手術は、鼻の形を整えるために行われる施術であり、特に鼻翼の広がりを改善することを目的としています。しかし、手術後に「人中が長く見える」と感じることがあるのをご存じでしょうか？この記事では、鼻翼挙上後に人中が長く見える原因と、それを改...

筋肉を増やしたいという目標に向けて、初心者でも取り組みやすい1週間の筋トレメニューをご紹介します。25歳、体重50kg、身長168cmということで、しばらく運動していない状態からのスタートになりますが、少しずつ筋肉をつけていくことが可能です...