マッサージ、整体

筋トレをしているときに首が痛くなるという悩みを抱える方は多いです。特に、ストレートネックの影響を受けている場合、腹筋などを行う際に首に痛みや張りを感じることがよくあります。ここでは、首の張りや痛みを改善する方法について説明します。1. スト...

巻き肩が気になるけれど、整骨院に行くのは必要なのか迷っている方も多いのではないでしょうか。特に、自分の体が丈夫で今まで医療機関に縁がない人にとって、治療を受けることへの抵抗感があるかもしれません。今回は、巻き肩の改善方法と整骨院に通うことの...

町田にある「Welina Ka Pilina」というマッサージ店に興味がある方へ、実際に訪れた経験を基に、店舗の評価やサービス内容について詳しく解説します。以下では、店の特徴やマッサージの質、料金についての情報をご紹介します。1. Weli...

寝る時に太ももやふくらはぎを踏んでほしいという欲求を感じることがある人も少なくありません。特に筋肉痛になった時にその欲求が強くなることがあるとのことですが、このような感覚や欲求にはどのような心理的背景があるのでしょうか？この記事では、足を踏...

仰向けで寝るときに足が開くことが気になるという悩みは多くの人が抱えているものです。特に心電図の際やリラックスしている時に足を開いてしまうと、恥ずかしさやコンプレックスを感じることがあります。この記事では、足が開く原因とそれを改善するための方...

柔軟をすると体が硬い部分に違和感を感じることがあります。特に股間や胸のあたりがざわざわして、耐えられないと感じる方も少なくありません。今回は、この不快感を解消する方法と、柔軟を無理なく続けるためのポイントについて解説します。なぜ股間や胸がざ...

右股関節の痛みが出産後に発生した場合、産後の骨盤の位置が関係していることがありますが、実際にその原因であるかどうかは慎重に判断する必要があります。この記事では、産後の骨盤の位置が股関節に与える影響、痛みが取れない場合の原因、そして改善方法に...

変形性膝関節症（膝OA）は、膝関節の軟骨がすり減ることにより痛みや機能障害を引き起こす疾患で、O脚との関連性が深い場合があります。特に、O脚によって膝にかかる負担が増すと、症状が悪化することがあります。この記事では、変形性膝関節症でO脚があ...

首や腰の関節を鳴らすことは、よく良くないと言われていますが、整体では音を鳴らすほど良いという風潮も見受けられます。この違いについて、なぜ整体では音を鳴らすことが推奨されることがあるのか、また、実際に関節を鳴らすことが体にどのような影響を与え...

最近、民間のマッサージ店で指名料が1万5千円という高額設定が話題になっています。このような料金設定は、ただの肩凝りマッサージにしては高額すぎるのではないかと疑問に思う人も多いでしょう。この記事では、マッサージ店の指名料について、その背景や妥...