アトピーや敏感肌の方にとって、ボディローションやミルク選びはとても重要です。肌に合わない成分が含まれていると、かえって乾燥やかゆみを引き起こすことも。本記事では、低刺激で保湿力が高く、なおかつコスパの良いボディローション＆ミルクを厳選してご紹介します。
1. アトピー・敏感肌に適したボディローションの選び方
肌への刺激を最小限に抑え、しっかりと保湿できるボディローションを選ぶ際にチェックすべきポイントを紹介します。
- 低刺激・無添加：香料・着色料・アルコール・防腐剤が少ないものを選びましょう。
- 保湿成分が豊富：セラミド、ヒアルロン酸、シアバター、ワセリンなどが含まれているものが◎。
- しっとり系orさっぱり系：乾燥がひどい場合はミルクタイプやバームタイプもおすすめ。
- コスパの良さ：毎日たっぷり使える大容量タイプが理想。
2. コスパ最強！おすすめのボディローション＆ミルク
以下は、アトピー・敏感肌の方にも使いやすく、大容量でコスパの良いボディケアアイテムです。
（1）ミノン 全身保湿ミルク（350ml）
低刺激処方で敏感肌にも優しく、伸びがよいミルクタイプの保湿剤。アミノ酸系の保湿成分がたっぷり配合されており、肌のバリア機能をサポートします。
- 価格：1,500円前後
- 特徴：無香料・無着色・弱酸性で肌に優しい
- おすすめポイント：しっとり保湿しながらもベタつかない
（2）キュレル ローション（410ml）
乾燥性敏感肌のためのボディローションで、セラミド配合により肌の水分保持をサポートします。さらっとしたテクスチャーで使いやすいのも魅力。
- 価格：1,800円前後
- 特徴：無香料・アルコールフリー
- おすすめポイント：ベタつかずにしっかり保湿
（3）ワセリン ベビーローション（500ml）
ワセリン由来の保湿成分を配合し、乾燥肌をしっかり守るローション。伸びがよく、敏感肌の方でも使いやすい。
- 価格：1,200円前後
- 特徴：防腐剤・香料・着色料不使用
- おすすめポイント：家族全員で使える優しい処方
（4）無印良品 敏感肌用ボディミルク（300ml）
シンプルな処方で、敏感肌の方にもぴったり。しっとりとした使用感で、全身に塗りやすいミルクタイプ。
- 価格：1,200円前後
- 特徴：無香料・無着色・アルコールフリー
- おすすめポイント：軽めの使い心地で肌に優しい
（5）アトピコSHCクリーム（500ml）
スクワランと馬油が配合されており、乾燥肌の方に最適な保湿力を持つローション。低刺激で肌荒れしやすい方にもおすすめ。
- 価格：1,500円前後
- 特徴：無香料・無着色・低刺激
- おすすめポイント：高い保湿力でカサつきを防ぐ
3. 保湿効果を高めるスキンケアのコツ
ボディローションやミルクを最大限に活かすためには、塗り方にも工夫が必要です。
- お風呂上がりすぐに塗る：肌が乾く前に、ローションを素早くなじませる。
- 重ね塗りをする：特に乾燥がひどい部分は2回塗りがおすすめ。
- オイルとの併用：ライスブランオイルやスクワランオイルを下地に使うと、さらに保湿力がアップ。
4. まとめ
アトピーや敏感肌の方でも安心して使えるボディローション＆ミルクを選ぶなら、以下のポイントを押さえましょう。
- 低刺激・無添加のアイテムを選ぶ
- セラミドやワセリン配合の保湿力の高いものが◎
- コスパの良い大容量タイプでたっぷり使う
本記事で紹介した商品をぜひチェックし、自分の肌に合ったアイテムを見つけてみてください。
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