そばかすに悩んでいる方は多いですが、実は「そばかす＝魅力的」と感じる人もたくさんいます。それでも、どうしても気になる場合は、メイクで上手にカバーしたり、スキンケアや美容施術で目立ちにくくする方法もあります。
この記事では、そばかすを隠すメイク方法から、そばかすを薄くするスキンケアや美容施術まで幅広く紹介します。
そばかすは本当にコンプレックス？
「そばかすがあると気になる…」という人がいる一方で、そばかすを「チャームポイント」として捉える人もいます。
① そばかすが魅力的に見える理由
そばかすは「ナチュラルな可愛さ」や「透明感のある雰囲気」を演出する要素として、海外ではあえてそばかすメイクをする人もいるほどです。
また、そばかすのある女優やモデルも多く、「そばかすがある＝個性的で魅力的」と考える人も少なくありません。
② それでも気になるなら？
「そばかすが好き」と言われても、自分自身が気になってしまうなら、メイクでカバーしたり、スキンケアで薄くする方法を試してみるのも良いでしょう。
そばかすを目立たなくするメイク方法
ファンデーションやコンシーラーだけでは隠しきれないこともありますが、正しいメイク方法を実践すれば、自然にカバーすることが可能です。
① コントロールカラーでそばかすの色を補正
そばかすが目立つ場合、オレンジやイエロー系のコントロールカラーを下地として使うと、肌の色ムラを整えることができます。
使い方：
- スキンケア後、オレンジ系の下地をそばかすが気になる部分に薄く塗る
- 軽く叩き込むようになじませる
② クッションファンデやリキッドファンデで均一にカバー
カバー力のあるクッションファンデやリキッドファンデを使うことで、そばかすをしっかりカバーできます。
おすすめの塗り方：
- 少量ずつ肌にのせ、スポンジでトントンと叩き込む
- 厚塗りせず、ナチュラルな仕上がりを意識する
③ コンシーラーでピンポイントに隠す
そばかすの濃い部分には、オレンジ系やイエロー系のコンシーラーを使うと、自然にカバーできます。
使い方：
- 指やブラシを使ってそばかすの部分にポンポンと置く
- スポンジや指で軽く馴染ませる
④ ルースパウダーで仕上げて崩れ防止
メイクが崩れにくいよう、ルースパウダーを軽くのせると、ナチュラルな仕上がりに。
スキンケアでそばかすを薄くする方法
メイクで隠すだけでなく、スキンケアを続けることで、そばかすを薄くすることも可能です。
① 美白成分入りのスキンケアを使う
そばかすを薄くするには、美白成分が含まれたスキンケアアイテムを選ぶのがポイントです。
おすすめの美白成分：
- ビタミンC誘導体
- トラネキサム酸
- アルブチン
- ナイアシンアミド
② 紫外線対策を徹底する
そばかすは紫外線の影響で濃くなることがあるため、日焼け止めをしっかり塗ることが大切です。
おすすめの対策：
- SPF30以上の日焼け止めを毎日塗る
- 日傘や帽子で紫外線を防ぐ
美容施術でそばかすを薄くする方法
より効果的にそばかすを薄くしたい場合は、美容クリニックの施術を検討するのもおすすめです。
① レーザー治療
レーザーを使ってメラニンを分解し、そばかすを薄くする方法です。
費用の目安： 1回 2〜5万円（複数回必要）
② フォトフェイシャル（IPL）
レーザーよりもマイルドな光治療で、そばかすやシミを徐々に薄くしていく方法。
費用の目安： 1回 1〜3万円（5回程度推奨）
③ ケミカルピーリング
古い角質を取り除くことで、肌のターンオーバーを促し、そばかすを薄くする施術。
費用の目安： 1回 5千円〜1万円
まとめ｜そばかすを活かすか、薄くするかは自分次第！
そばかすはナチュラルな魅力ですが、気になる場合は、メイク・スキンケア・美容施術で目立たなくすることが可能です。
- メイク → コントロールカラー＋ファンデ＋コンシーラーでカバー
- スキンケア → 美白成分＆紫外線対策を徹底
- 美容施術 → レーザーやフォトフェイシャルで薄くする
どの方法を選ぶかは自分次第！ そばかすを個性として活かすのも、カバーして自信を持つのも自由です。自分に合った方法で、「なりたい肌」を目指しましょう！
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