低カロリーで甘いスターバックスのカスタムレシピおすすめ

スターバックスで甘さを楽しみながらもカロリーを抑えたい方にぴったりのカスタムレシピを紹介します。低カロリーでも満足できる美味しいカスタマイズで、ダイエット中でも罪悪感なく楽しめます。この記事では、スタバのおすすめカスタムをいくつかご提案します。

1. 低カロリーでも甘い！スタバカスタムの基本

スターバックスのドリンクは、カスタム次第で低カロリーにすることが可能です。まず基本的なカスタマイズとして、ミルクの種類を変更することが有効です。低脂肪乳やアーモンドミルク、無脂肪ミルクに変更することで、カロリーを大幅にカットできます。

また、シロップを「バニラ」や「キャラメル」などのフレーバーに変更することで甘さをプラスできますが、糖分が気になる場合は、シロップの量を減らすことが可能です。

バニラアーモンドミルクラテは、アーモンドミルクを使用し、バニラシロップでほんのり甘さを加えるカスタムです。アーモンドミルクは低カロリーであり、バニラシロップを少なめにすることで、カロリーを抑えつつ甘みを感じることができます。

さらに、ホイップクリームを抜くことで、カロリーをさらに減らすことができます。シンプルでありながら満足感のあるカスタムです。

アイスティーをベースにしたフルーティーなドリンクです。ストロベリーシロップとアセロラシロップを少量加え、甘さとフルーティーさをプラスします。アイスティーはカロリーが低いため、シロップの量を調整することで、低カロリーでも満足感が得られるドリンクです。

甘さを控えめにすることで、ダイエット中でも安心して飲めます。アイスで飲むと、さらにリフレッシュ感が増します。

スターバックスで低カロリーながら甘さを楽しむためには、ミルクの種類やシロップの調整、トッピングの変更が鍵となります。アーモンドミルクや低脂肪ミルク、無脂肪ミルクに変更し、シロップの量を調整することで、カロリーを抑えつつ甘いドリンクを楽しむことができます。

「バニラアーモンドミルクラテ」や「ストロベリーアセロラアイスティー」など、おすすめのカスタムを試してみて、低カロリーで満足感のあるスタバドリンクを楽しんでください。