中学生のニキビとめんちょう：違いとスキンケアのポイント

中学生になるとホルモンバランスの変化や生活習慣が影響して、肌のトラブルが増えることがあります。特に顔にできるニキビやめんちょうに悩んでいる人も多いでしょう。今回は、ニキビとめんちょうの違いについて解説し、中学生でも使えるスキンケアアイテムについてご紹介します。

1. ニキビとめんちょうの違いとは？

ニキビとめんちょうは見た目が似ているため、混同しがちですが、実は原因や対処法が異なります。ニキビは皮脂腺が詰まることから始まり、膿を持つこともありますが、めんちょう（膿疱性皮膚炎）は感染症が原因で炎症が強く、痛みが伴うことが特徴です。

ニキビは一般的に顔全体にできやすく、軽度であれば数日で治りますが、めんちょうは炎症が激しく、膿がたまりやすいため、医師の診察が必要な場合もあります。今回のように「ぱんぱんに腫れて痛い」という症状がある場合は、めんちょうの可能性が高いかもしれません。

どちらのトラブルも早期の対処が重要です。ニキビの場合は、市販薬やスキンケアアイテムで改善できますが、めんちょうは感染を防ぐために抗生物質が必要になることもあります。

まずは、炎症を抑えるために、冷やすことをおすすめします。清潔なタオルや冷たいアイスパックを使って、患部を優しく冷やしましょう。また、手で触れないように心がけ、清潔を保つことが大切です。

中学生の肌はデリケートなので、選ぶスキンケアアイテムには注意が必要です。ハトムギ化粧水を使っているということですが、これは肌に優しく、保湿効果も高いため、続けて使用するのは良い選択です。ただし、化粧水やクレンジングは自分の肌に合ったものを選ぶことが重要です。

おすすめの化粧水は「敏感肌用」や「無添加」のものです。例えば、「無印良品」の敏感肌用化粧水や「オルビス」のアクアフォースシリーズは、肌に優しく、保湿力もあり、ニキビの予防にも効果的です。

クレンジングは肌に優しいタイプを選びましょう。中学生でも使いやすいクレンジングには、オイルフリーのものやジェルタイプのものがあります。例えば、「ビオデルマ」のクレンジングウォーターや、「ファンケル」のマイルドクレンジングオイルは、肌に優しく、簡単にメイクや汚れを落とすことができます。

クレンジング後は、肌に必要な水分を補うために、化粧水でしっかりと保湿をしましょう。特に、洗顔後の肌は乾燥しやすいため、保湿を怠らないようにしましょう。

ニキビとめんちょうは、見た目が似ているものの、原因や治療方法が異なります。ニキビができた場合は早期にスキンケアを見直し、適切な対処を行いましょう。めんちょうの場合は、膿がたまる前に医師の診察を受けることをおすすめします。

また、スキンケアアイテムは肌に優しいものを選び、保湿や清潔を保つことが大切です。中学生のデリケートな肌に合ったアイテムを選び、毎日のケアを大切にしましょう。