姿勢が顔の骨格に与える影響とは？顔の長さが変わる理由と改善方法

整体で「姿勢が悪いせいで顔の骨格が歪んで、顔が長く見える可能性がある」と言われた方、驚かれるかもしれません。果たして姿勢が顔にどのような影響を与えるのか、この記事で詳しく解説します。

姿勢と顔の骨格の関係

姿勢が悪いと、身体全体に影響を与えるだけでなく、顔の骨格にも影響を与えることがあります。特に、猫背や前傾姿勢が長時間続くと、首や顎、顔の筋肉が引っ張られ、顔の形が歪むことがあります。顔の骨格が歪むと、顔の長さが変わったように感じることもあります。

姿勢が悪いことで、顎が引っ込んだり、首が前に出たりすることがあります。これが原因で、顔の骨格に圧力がかかり、顔が長く見える場合があります。特に、顎の位置や首の角度が影響を与えるため、顔全体の印象が変わることがあります。

顔の歪みや長さの問題を改善するためには、姿勢を良くすることが重要です。以下の方法を試すことで、顔の印象を改善することができます。

整体や骨格矯正の施術によって、顔の骨格や姿勢を改善することが可能です。特に、骨盤や背骨の位置を調整することで、全身のバランスが整い、顔の印象が変わることがあります。顔の長さに関しても、姿勢が改善されることで、自然と顔の形が整う場合があります。

姿勢が悪いことで顔の骨格が歪み、顔が長く見えることは確かにありますが、改善は可能です。正しい姿勢を意識し、顔のストレッチや整体を取り入れることで、顔の印象を大きく改善することができます。まずは姿勢を整え、顔の筋肉をほぐすことから始めてみましょう。