2026-01

スキンケア

期限切れのパックは使っても大丈夫?スキンケア製品の期限と安全性について

スキンケア製品の使用期限が過ぎてしまった場合、果たして使っても大丈夫なのでしょうか?特に、週に1回使用するようなスペシャルケアアイテムは、まとめ買いして長期間放置してしまうこともあります。しかし、1年半の使用期限が切れたものを使用するのは安...
メイク、コスメ

プリモアのプリリングベージュに似たカラコンのおすすめをご紹介

プリモアのプリリングベージュを愛用している方で、少し小さめのカラコンを探している方に向けて、似たようなデザインのカラコンを紹介します。プリリングベージュの特徴やデザインに近いものを探し、選び方のポイントもあわせてご紹介します。1. プリモア...
ダイエット、フィットネス

スリーサイズ85-61-86はスタイルが良い?評価や考慮すべきポイント

スリーサイズに関して気になる方は多いですが、実際のところ「良い」と感じるか「悪い」と感じるかは個人の好みによる部分が大きいです。しかし、スリーサイズだけでなく、体型やバランスを重視することが大切です。今回の記事では、85-61-86というス...
ヨガ、ピラティス

ジムで使える!持ち運びしやすく滑りにくいヨガマットおすすめ

ジムに通っている方の中で、ヨガマットを持ち運ぶのが面倒だと感じている方も多いでしょう。特に、ロッカーを借りることでマットを収納したいと考える方にとって、サイズが小さくて滑りにくい折りたたみマットは非常に重要です。今回は、ジムで使えるコンパク...
ジョギング

朝のランニング、寒い季節でも続けるためのコツと工夫

朝ランニングをしている方にとって、寒い季節は少し辛いもの。しかし、多くのランナーは冬でも快適に走るための方法を見つけています。今回は、寒い朝でもランニングを続けるための工夫と、休みの日にランニング時間をずらす方法について紹介します。1. 寒...
ダイエット

ダイエット中でも満足できる!お米を使った簡単でヘルシーなお昼ごはんレシピ

ダイエット中でもお米を食べたい方にぴったりな、簡単でヘルシーなお昼ごはんのアイデアを紹介します。低カロリーながらも満足感を得られるレシピで、ダイエット中の食事を楽しみましょう。1. お米を使ったダイエット向けランチのポイントダイエット中にお...
美容整形

埋没後に二重が戻る理由と目頭側の緩みについて解説

埋没法で二重を作った後、目の形が変化することがあります。この記事では、埋没法後に目頭側が狭くなり、その後元に戻ることがある理由や、目頭側の緩みについて解説します。1. 埋没法後に目の形が変化する理由埋没法によって二重の形が固定されるものの、...
ネイルケア

ジェルネイルの長さ出しと爪の補強方法【ティッシュの使い方とオフ方法】

ジェルネイルの長さ出しをする際、爪に亀裂が入ったり、補強が必要なことがあります。この記事では、長さ出しの際に使う補強方法としてのティッシュの使い方やオフ方法について詳しく解説します。安全で効果的な方法で、爪を傷めずに美しいネイルを維持する方...
ヘアスタイル

髪の長さの選び方とおすすめスタイル【髪の長さ別ガイド】

髪の長さはその人の印象に大きな影響を与える重要な要素です。この記事では、髪の長さごとの特徴や、おすすめのスタイル、そして髪の長さを選ぶ際のポイントについて解説します。自分にぴったりの髪の長さを見つけて、スタイルを楽しみましょう。1. 髪の長...
ヘアケア

カールアイロンのカクカクした巻き髪を改善する方法【マグネットペアプロ32mm編】

マグネットペアプロの32mmカールアイロンを使用してみたものの、巻いた髪がカクカクしてしまったという方へ。実は、このようなカクカクした仕上がりは使いこなせていないわけではなく、いくつかの原因が考えられます。この記事では、カクカクした巻き髪を...