ダイエット 体重が減っても見た目が変わる理由とは?その原因と解決法
体重が減っても見た目が変わらないことや、逆に体重が増えたのに見た目が細く見えることがあります。これは体重だけではなく、脂肪の分布や筋肉の付き方、体型の変化などが影響を与えるためです。この記事では、体重減少後に見た目が変わる理由や、見た目をよ...
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