ネイルを長期間続けることで爪に負担がかかり、特にジェルネイルの浮きや折れ、爪の薄さなどが気になることがあります。今回の質問では、爪が痛みやすくなった場合の対策や、ネイルを休むべきか、サロンを変えるべきかといった点についてのアドバイスを紹介します。
1. ネイルを休むべきか？
爪が痛んでいる場合は、無理にネイルを続けることは避けた方が良いでしょう。特に、ジェルネイルや長さ出しを続けると、爪がさらに弱くなる可能性があります。痛みを感じている場合や爪が薄くなっている場合、少なくとも数週間はネイルを休むことをおすすめします。休むことで、爪が回復し、次にネイルをする際の状態が改善されます。
2. サロンを変えるべきか？
サロンを変えることで改善する場合もありますが、ネイルを続ける上で大事なのは、適切なケアと自爪の状態をよく見てもらうことです。もし現在のサロンが爪に合っていないと感じた場合や、施術後に不快感を覚える場合は、サロンを変えることも一つの方法です。ただし、どのサロンにしても爪を休ませる時間を設けることが最も大切です。
3. 爪のケア方法と保湿の重要性
爪が痛い場合、まずは保湿が重要です。爪やその周りの皮膚を保湿することで、乾燥や亀裂を防ぐことができます。ネイルオイルやクリームを使って、爪を優しくケアしましょう。爪の周りに赤みや腫れがある場合は、無理にネイルを再開せず、医師に相談するのも一つの方法です。
4. 色落ちしにくいカラーの選び方
ネイルの色落ちを防ぐためには、使用するカラーの種類にも注目しましょう。ブラウン系やダークカラーは色落ちが目立ちにくいため、傷みが気になる方にはおすすめです。また、フィルイン（前回のジェルをそのまま活用する方法）を取り入れることで、爪への負担を減らしつつネイルを長持ちさせることができます。
まとめ
爪の状態が悪化している場合は、まずネイルを休んで爪の健康を優先しましょう。サロンを変えることも一つの方法ですが、何よりも大切なのは爪を無理に続けないことです。保湿や適切なケアを行いながら、爪の回復を待つことが大切です。
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