もみあげ部分を押すと痛気持ち良い理由：ツボとその効果について

もみあげ部分を人差し指でぐりぐりと押すと、痛気持ち良さを感じることがあると思います。この感覚、実はツボが関係している可能性があります。

この記事では、もみあげ部分を押すことで感じる痛気持ち良さの理由と、関連するツボやその健康効果について解説します。

1. もみあげ部分にあるツボ

もみあげの辺りにはいくつかのツボがあり、その中でも特に「顴骨（けんこつ）」というツボが有名です。このツボは、顔のこりや疲れを和らげる効果があるとされています。

また、顴骨は顔の筋肉をリラックスさせ、血行を促進するため、押すことでリフレッシュ感を得られることがあります。これが「痛気持ち良い」と感じる理由の一つです。

顴骨の位置は、もみあげの少し前方、頬骨のあたりにあります。このツボを優しく押すことで、血行を促進し、顔のむくみや疲れを取る効果があります。

顴骨のツボを押すことで、顔の筋肉の緊張がほぐれ、ストレス軽減やリフレッシュ感を感じることができます。また、顔のこりがほぐれることで、目元や口元がスッキリとし、顔の表情が明るくなることも期待できます。

もみあげ周辺には、顴骨以外にもいくつかのツボがあります。例えば、耳の前の部分に位置する「聴宮（ちょうきゅう）」というツボもリラックス効果があり、耳の周りを優しく押すことでも気持ちが良くなります。

また、もみあげ部分の後ろには「風池（ふうち）」というツボもあります。風池は、首や肩のコリをほぐす効果があり、顔だけでなく体全体のリフレッシュにも繋がります。

ツボ押しは手軽にできるリラックス法ですが、強く押しすぎると逆に痛みが増すことがありますので、やりすぎに注意が必要です。優しく、適度な圧で押すように心がけましょう。

また、ツボ押しを行うタイミングとしては、リラックスしているときや、体が緊張しているときに行うと、より効果的です。特に寝る前に行うことで、より深いリラックスが得られることが多いです。

もみあげ部分を押すことで感じる「痛気持ち良さ」は、実はツボ押しの効果によるものです。顴骨や風池、聴宮などのツボを押すことで、顔のこりや疲れを解消し、リフレッシュ感を得ることができます。

ツボ押しは手軽にできるセルフケアの一つなので、日常的に取り入れてみると良いでしょう。心地よい感覚を感じることができるはずです。