近年、中高生が肩こりや首の痛みを抱え、整骨院に通うケースが増えていることが報道されています。では、なぜ整形外科ではなく、整骨院が選ばれているのでしょうか？この記事では、その理由と整形外科との違いについて解説します。
整骨院と整形外科の違いとは？
整骨院と整形外科は、どちらも身体の痛みや不調を改善する場所ですが、アプローチや治療方法に大きな違いがあります。整形外科は主に医師が診察を行い、薬の処方や手術が必要な場合もあります。対して、整骨院では柔道整復師がマッサージやストレッチ、手技療法を行い、筋肉や関節の調整を行います。
整形外科が医学的な診断を基に治療を行うのに対して、整骨院はよりリラックスした環境で、手技を使って症状を緩和する方法が取られます。このため、気軽に通いやすいと感じる人が多いのが特徴です。
中高生の肩こりや首の痛みの原因
中高生が肩こりや首の痛みを感じる主な原因は、長時間のスマホやタブレットの使用、そして部活などでの過度な身体の使い方が挙げられます。これらの活動は、姿勢が悪くなりがちで、筋肉や関節に負担がかかりやすく、肩や首に痛みを引き起こします。
また、ストレスや睡眠不足も痛みを引き起こす原因となり、思春期の中高生は特にストレスを感じやすい時期でもあります。これらが組み合わさることで、慢性的な肩こりや首の痛みが発生することがあります。
整骨院が選ばれる理由
整骨院が中高生に選ばれる理由は、何と言っても手軽に通える点と、痛みの緩和を目的とした施術が受けられることです。整骨院では、マッサージやストレッチ、姿勢改善を促すトレーニングなどが行われ、症状が軽減することが多いため、特に軽い痛みの場合、すぐに治療を受けることができます。
さらに、整骨院では診察に時間がかからず、気軽に行けるため、部活で忙しい学生にとって通いやすいという点も大きな魅力です。
整形外科と整骨院、どちらを選ぶべきか
整形外科と整骨院、どちらに行くべきかは、症状の重さや治療の目的によって異なります。例えば、急性のけがや骨折、明らかな整形外科的疾患がある場合は、整形外科での診察が必要です。
一方で、慢性的な肩こりや軽い筋肉の疲労、姿勢の改善を目的とした場合は、整骨院での治療が効果的な場合が多いです。自分の症状に合った治療法を選ぶことが大切です。
まとめ
中高生が整骨院を選ぶ理由は、手軽に通えることや、リラックスした環境で痛みの緩和ができるからです。スマホやタブレットの長時間使用、部活での過度な負担などが原因で、肩こりや首の痛みを感じることが増えています。整骨院での手技療法は、こうした痛みの緩和に役立つ場合がありますが、症状がひどくなる前に早めにケアすることが重要です。
自分の症状に合った治療方法を選び、身体の健康を守りましょう。
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