2025-10

エステビオレの炭ジェルを使うことで肌の状態が改善されていると感じているが、刺激が強いという声を耳にし、毎日使うことに不安を感じている方も多いでしょう。特に脂性肌の方にとって、スキンケアは重要であり、どのアイテムをどのように使うべきか迷うこと...

美容師免許を活かしてイメージコンサルタントとしての開業を目指す場合、必要な知識やスキルは多岐にわたります。特にパーソナルカラーや骨格診断、メイク、ヘアメイクの技術、さらに経営やSNSマーケティングなど、幅広い学びが求められます。どの学校やス...

ヒップスラストはお尻の筋肉を効果的に鍛えるエクササイズですが、フォームが重要です。特に70kgという重さを使う場合、フォームが崩れると怪我の原因にもなります。ここでは、動画で紹介されているヒップスラストのフォームに対する修正点を詳しく解説し...

LAVAのホットヨガレッスンに参加したいけど、レッスン開始10分前に到着しても間に合うか心配な方も多いはず。ここでは、LAVAのレッスン開始前に着替えなどを済ませるタイミングについて、実際の流れと注意点を解説します。1. レッスン開始10分...

ダイエットをしたいけれど、食べることが大好きで食べないダイエットは続かないという方は多いですよね。ストレスを溜めずに、楽しみながらダイエットを成功させる方法を知りたいという方に向けて、食べ過ぎても痩せるためのポイントをご紹介します。1. 食...

眉毛の手入れ方法には様々な方法がありますが、カミソリだけで済ませている方も多いのではないでしょうか。この記事では、カミソリ以外の方法としてコームやハサミを使うメリットと、正しい手入れ方法について解説します。1. 眉毛の手入れにカミソリだけで...

埋没法を受けて5ヶ月経過した後、眼科での診察中にまぶたを裏返す処置を受けたことについて不安に思っている方もいるかもしれません。この記事では、まぶたの幅に影響を与える可能性があるかどうかについて解説します。1. 埋没法後にまぶたを裏返す処置の...

ネイル工房のくすみマグネット（ダルネス）が廃盤になったのか、似た色のネイルポリッシュを探している方に向けて、代替の方法や似た色を見つけるコツを紹介します。1. ネイル工房のくすみマグネット(ダルネス)は廃盤になったのか？ネイル工房のくすみマ...

美容院でのカット中に会話が苦手でどう過ごすべきか悩んでいる方に向けて、自然で快適に過ごせる方法をご紹介します。会話が苦手でもリラックスできる方法を知って、施術中の気まずさを解消しましょう。1. 美容院での過ごし方：スマホや雑誌が苦手でも大丈...

癖毛や前髪のうねりが気になる方に向けて、効果的な改善方法を紹介します。特に、高校生の男子が気になる前髪のうねりを解消するための具体的なケア方法とアドバイスをお届けします。1. 髪質改善の基本：シャンプーとトリートメント癖毛の改善には、まず髪...