2025-10

ダイエット、フィットネス

カーブスのコーチの違いについて|店長と他のコーチの指導スタイルの違い

カーブスでのトレーニングは、様々な指導者が担当しており、その指導スタイルには個人差があります。特に、店長が指導する場合と、他のコーチが指導する場合では、アプローチや進行の仕方に違いがあることがあります。この記事では、カーブスで感じたコーチの...
マッサージ、整体

マッサージでの痛みと不快な体験への対処法|指名方法やクレーム対応について

マッサージを受ける際、理想的なのはリラックスできる心地よさですが、時には自分に合わない施術があり、痛みや不快な経験をすることもあります。この記事では、マッサージ中の痛みや不快感に対する対処法や、指名の方法、そしてクレーム対応について解説しま...
ダイエット

日本における若者や成人の肥満率とその傾向|ポッチャリや肥満は存在するか

日本人の肥満に関する話題は、近年ますます注目を集めています。特に若者や成人の肥満率が他国と比較してどのような状況にあるのか気になる方も多いでしょう。この記事では、日本の肥満率や、ポッチャリ体型の若者の存在について調査し、他国との比較を通じて...
コスメ、美容

メゾンマルジェラのバブルバスを試す方法|@cosmeで試せるか?

メゾンマルジェラのバブルバスは、そのユニークな香りと高級感が魅力的で、購入を考えている方も多いでしょう。しかし、実際に使う前に香りを試したいというのは、自然なことです。この記事では、メゾンマルジェラのバブルバスを試す方法について、@cosm...
美容整形

鼻が小さくなった理由とは?成長過程での鼻の変化とその可能性

高校生の頃、鼻の大きさにコンプレックスを抱えていたけれど、時間とともに鼻が小さくなったことに驚いている方も多いでしょう。この記事では、なぜ鼻の形が変わったのか、その原因について考察し、再び元に戻る可能性があるかについても解説します。成長過程...
ネイルケア

初めてのネイルサロン|ジェルネイル前にやるべきことと爪のケア

初めてのネイルサロンに行くときは、どのように準備すればいいのか不安になることもありますよね。特にジェルネイルを予約した場合、爪の形や状態が気になる方も多いはず。この記事では、ジェルネイルを施術する前にやるべきことや爪のケア、そしてネイルサロ...
ヘアスタイル

外出先でヘアアイロンを使いたい!コンセントが使える場所のアイデア

外で前髪のヘアアイロンをしたいけれど、コンセントがある場所で気軽に使える場所がわからないという方も多いのではないでしょうか?この記事では、ネットカフェ以外で、外出先でもヘアアイロンを使える場所をいくつか紹介します。1. カフェやコーヒーチェ...
ヘアケア

赤みのある茶色をキープしつつ白髪を染める方法|痛ませずにできる白髪染め

白髪が気になり始めると、どんな白髪染めを使うか悩む方も多いです。特に地毛の赤みを残しつつ、自然に白髪を染めたい場合、どのような方法があるのでしょうか。この記事では、赤みのある茶色を保ちながら白髪を染める方法と、痛みを最小限に抑えるためのポイ...
エステ、脱毛

ブランクリニックの脱毛について|熱破壊式と蓄熱式の違いと選び方

ブランクリニックの脱毛キャンペーンについて、全身+VIO8回コースが気になっている方も多いのではないでしょうか。特に、使用される機械の種類が気になる方も多いと思います。この記事では、ブランクリニックで使われている脱毛機のタイプ(熱破壊式と蓄...
香水

8×4スマートシトラスの香りに似た香水やアイテムは?おすすめの代用品を紹介

8×4のロールオン制汗剤「スマートシトラス」の香りが大好きで、その香りに似た香水や他の香りづけアイテムを探している方も多いのではないでしょうか。この記事では、スマートシトラスに似た香りを楽しめる香水やアイテムを紹介し、香りを長時間キープする...