2025-10

レーザートーニングとテノールは、それぞれ異なる目的と効果を持つ美容施術ですが、同時に受けることができるのでしょうか？また、ポテンツァマックームの施術後にレーザートーニングとテノールを受ける場合、どのくらいの期間を空ける必要があるのか、詳細に...

最近、コスメ雑誌の読者アンケートに参加する際、プチプラコスメしか使っていない自分が回答して良いのか迷う方もいるかもしれません。しかし、プチプラコスメでも十分に意見を伝えることができ、またその選択には意味があります。今回は、アンケート回答時の...

成人式までに最低5kg痩せたいという目標を持つ方へ、今回は効率的なダイエット方法をご紹介します。特に、運動できる期間が限られている中で、エアロバイクや筋トレをどのように活用し、食事制限をうまく組み合わせるかについて解説します。1. 目標設定...

足のむくみは多くの人が抱える問題であり、特に長時間立ちっぱなしだったり、座りっぱなしだったりすると、足がむくむことがあります。質問者のように、自分の足の浮腫みがどのように感じられるのか、またむくみがどのような状態かを知ることは重要です。ここ...

酵素サプリメントは腸内環境の改善に効果的と言われていますが、その効果を最大限に引き出すためには、飲むタイミングが重要です。特に、ダルシム酵素のような酵素サプリを使う場合、どのタイミングで摂取するのが最も効果的なのでしょうか？1. 酵素サプリ...

美容施術を受ける際、同日に複数の施術を行うことは可能ですが、適切な順番やケアが必要です。今回は、オンダリフト、ローマピンク、涙袋ヒアルロン酸という施術を同日で受ける際のポイントについて解説します。1. 同日に複数の美容施術を受ける際の注意点...

深爪の人に対するイメージについて、気になる方も多いのではないでしょうか？ギターなどの趣味がある場合、爪を短く保つことが多いですが、深爪をしていると周りはどのように感じるのでしょうか？今回は深爪の人に対するイメージや、清潔感との関連について考...

プルエクステをつけてから1ヶ月が経過し、結び目の下がりや痒みが気になる場合、対処方法を知っておくことが重要です。高額な施術を受けているからこそ、エクステが長持ちするよう適切なケアを行いたいものですよね。今回は、プルエクステの悩みである結び目...

縮毛矯正後、髪の状態を長持ちさせるためには適切なケアが重要です。特に、美容師さんから「アルカリ性のトリートメントを3週間後にかけると良い」と言われた方もいらっしゃるかもしれません。今回は、縮毛矯正後のケアとして、美容室でのトリートメントが必...

全身オイルリンパケアを初めて予約した方には、不安がつきものです。特に、どんな準備が必要か、どんなマナーが求められるかが気になるところ。今回は、そのような疑問にお答えし、リラックスして施術を受けるためのヒントをご紹介します。1. すね毛や体毛...