2025-09

ネイルケア

ネイルオフの方法:マシーンだけで綺麗に落ちるのか?フィルインとの違いとは

ネイルサロンで「マシーンだけでオフをした」という経験がある方も多いと思いますが、これがフィルイン(上からの補充)と関係があるのか、またマシーンだけでネイルが綺麗に落ちるのかについて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。この記事では、マシー...
ヘアスタイル

美容院で聞かれた商品、答え方のコツと対処法

美容院で美容師さんに聞かれた商品について、購入していない場合、どう答えるか悩むことはありますよね。特に、あまりに素直に「まだ買ってない」と言うのは気が引けることも。この記事では、そのような場合に使える答え方のコツと対処法を解説します。1. ...
ヘアケア

根本2センチのブリーチ+グレーカラーの料金を抑える方法

根本2センチをブリーチして全体にグレーを入れるカラーリングを考えている方へ。美容室でダブルカラーのメニューを提案された場合、料金が高くて躊躇してしまうこともありますよね。この記事では、どういったメニューで予約をすれば理想的なカラーが実現でき...
エステ、脱毛

チョコザップの脱毛効果と体験談!実際に試した方の声を紹介

チョコザップでの脱毛について気になる方へ!今回は実際にチョコザップで脱毛を体験した方々の声を紹介します。脱毛の効果や体験談を詳しくご紹介するので、チョコザップの脱毛が自分に合うかどうかの参考にしてみてください。1. チョコザップの脱毛の特徴...
香水

大学生メンズにおすすめのフローラル&柑橘系香水5選!安いものから少し高級なものまで

大学生メンズにおすすめの香水を探している方必見!今回はフローラルや柑橘系の香りを好む方向けに、コスパが良い香水から少し高級なものまでご紹介します。香水選びの参考にしてください。1. フローラル&柑橘系の香りとは?フローラル系の香りは花の香り...
スキンケア

美顔器を使っても片側しかピクピクしない理由と改善方法

美顔器を使用しても、片側だけがピクピクし、もう片方は感じにくいことがあります。これは筋肉の発達具合の左右差が原因である可能性が高いです。今回は、その原因と改善方法について解説します。1. 筋肉の左右差が原因かも?食べ物を噛む癖がある場合、ど...
メイク、コスメ

キャンメイクのむちぷるティント04に近いリップを探している方へ!おすすめのリップをご紹介

キャンメイクのむちぷるティント04が大好きだったけれど、廃盤になってしまった…そんなあなたにぴったりのリップをご紹介します。1500円以下で、深いブラウン、乾燥せずにしっかり発色、さらに荒れにくくてみずみずしいリップをお探しの方必見です!1...
ヨガ、ピラティス

お風呂上がりのストレッチ:1日5分の効果とおすすめのストレッチ方法

ストレッチは、柔軟性を高めるために非常に効果的ですが、毎日の取り組みが重要です。お風呂上がりに5分のストレッチをすることで、どれほどの効果が得られるのか、またストレッチを行う際に最適な時間や方法について解説します。お風呂上がりの5分ストレッ...
マッサージ、整体

肩こりに対するマッサージ効果: 指圧、さする、ゆするなどの方法とその効果

マッサージを行う際、どの技術が効果的かは施術する部位やお客様の状態に依存します。特に肩のこりや筋肉の硬さを感じている方に対して、どの手法が最も効果的なのか、またその後の効果はどう現れるのかについて解説します。肩こりの指圧: 基本の指圧が効果...
ジョギング

ウォーキングやランニングに最適なタイツの選び方: 素材やタイプの違いについて

ウォーキングやランニング用のタイツを購入したいけれど、どのタイプを選ぶべきか悩んでいる方も多いのではないでしょうか?ハーフタイプやくるぶしまでのタイプ、さらにはタイツの上からハーフパンツを重ねて履いている人もいます。この記事では、これらの違...