ダイエット マーチングとダイエット:運動だけでは痩せない理由と改善法
高校生の皆さんが部活動で行っているマーチングは、体力づくりや心肺機能の向上にとても効果的ですが、ダイエットのためには運動だけでは足りない場合もあります。今回は、マーチングをしているのに痩せない理由とその改善方法についてご紹介します。マーチン...
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