メイク、コスメ JUDY DOLL わがままチークハイライター02あま顔ピーチの使用感と色味｜ロムアンドヌカダミアとの相性
JUDY DOLLの「わがままチークハイライター02あま顔ピーチ」の使用感や色味について気になる方へ、実際の印象やロムアンドのヌカダミアとの相性について詳しく解説します。どんな色味なのか、青みピンクが強いのか、気になる点を徹底レビューします...
2025-09
メイク、コスメ 
ダイエット、フィットネス ジムのプールでTシャツ型水着はOK？体験談とアドバイス
ジムのプールに通う際に「Tシャツ型水着」を着ることについて、特に体に傷がある場合など、心配になることも多いでしょう。実際にジムで許可されているのか、またそのような水着を着る人がいるのか、気になる方も多いと思います。ここでは、ジムのルールや他...
マッサージ、整体 AカップからEカップへの変化は本当？マッサージやナイトブラの効果とは
最近、インフルエンサーの方々が「AカップからEカップに変わった」とSNSに投稿しているのをよく見かけます。では、マッサージやナイトブラだけで本当に胸のサイズが大きくなるのでしょうか？実際にそのような効果があるのか、PRのための誇張なのか、気...
ダイエット ダイエット目的で効果的なスクワットの回数とセット数
ダイエットを目指してスクワットを取り入れるのはとても効果的です。しかし、スクワットをどれくらいの回数やセット数で行うのが最も効果的か、という疑問は多くの人が抱えています。特に入院後、運動不足から体が脂肪で覆われてしまった場合、スクワットをう...
コスメ、美容 顔が小さく見える理由とは？友達と自分の違いについて
顔の大きさや見え方にはさまざまな要素が影響しています。友達と一緒に並んだときには顔の大きさが変わらないのに、引きで見ると顔が小さく見えるという現象は、実は視覚的な錯覚や体型のバランスによるものです。顔が小さく見える理由顔の大きさを引きで見る...
美容整形 ボトックスとヒアルロン酸：カウンセリングと施術のタイミングを決めるポイント
ボトックスやヒアルロン酸などの美容治療を考える際、カウンセリングの重要性や、当日に施術を受けるべきか迷うこともあります。特にクリニックの事前選択や支払い方法に関して、事前に確認すべきポイントがあります。カウンセリングと施術のタイミング美容ク...
ネイルケア マスクのポイ捨て問題：意外と多い？その後の対策と社会的影響
「マスクをポイ捨てしちゃったことがある人いますか？」という質問に関連して、マスクのポイ捨て問題とその社会的影響について考えてみましょう。特にコロナ禍でマスクの使用が増えた今、ポイ捨てが問題視されています。マスクのポイ捨て、意外と多い現実マス...
ヘアスタイル ポニーテールと大きめクリップ、どちらが可愛い？仕事でのヘアスタイル選び
ポニーテールと大きめクリップでまとめるスタイル、どちらが仕事に適しているか迷っている方も多いでしょう。それぞれの特徴や仕事での適切な選び方について解説します。ポニーテールの特徴とメリットポニーテールは、髪をすっきりとまとめるスタイルで、顔ま...
ヘアケア 縮毛矯正、髪質改善、カラーの予約順番はどうするべきか？
縮毛矯正、髪質改善（トリートメント）、カラーを同時に施術したいけれど、予約の順番が分からないという方も多いでしょう。ここでは、最適な順番について解説します。縮毛矯正、髪質改善、カラーの順番の重要性これら3つの施術は、髪に対してさまざまな影響...
エステ、脱毛 脱毛とニキビ跡毛穴治療、どちらを先に行うべきか？
脱毛とニキビ跡毛穴治療、どちらを先に行うべきか迷っている方に向けて、この記事ではその順番について解説します。どちらも重要な美容ケアですが、最適なタイミングで行うことが結果に繋がります。脱毛とニキビ跡毛穴治療の基本脱毛はムダ毛を処理する施術で...