初めてのブリーチを控えている方、楽しみでもあり、少し不安な気持ちもあるかもしれません。ブリーチは髪に大きなダメージを与えるため、事前に気をつけておくべきことがあります。この記事では、ブリーチ前に気をつけるべきポイントや準備について紹介します。これからブリーチをする方が安心して施術を受けられるように、アドバイスをお伝えします。
1. しっかりと睡眠をとる
ブリーチ前夜はしっかりと睡眠をとりましょう。髪や頭皮の健康を保つために、十分な休息が必要です。睡眠不足だと、体調が崩れたり、施術中に疲れを感じたりすることがあるため、できるだけリラックスした状態で迎えましょう。
2. 食事をしっかり摂る
朝食は必ず摂るようにしましょう。栄養が不足していると、施術中に気分が悪くなることもあるので、エネルギーをしっかり補給してから行きましょう。食事を摂ることで、体調も安定し、安心して施術に臨むことができます。
3. お風呂で髪をしっかり洗う
施術前に髪を洗っておくことをお勧めします。髪に余分な油分やスタイリング剤が残っていると、ブリーチ剤がうまく浸透しません。軽く髪を湿らせて洗うと良いでしょうが、髪が乾いた状態で施術に臨むこともありますので、指示に従いましょう。
4. 事前に不安を解消しておく
ブリーチに関する不安や疑問点は、施術前に美容師さんに相談しておくことが大切です。自分の髪の状態や希望の仕上がりについて、しっかりと伝えておくと、安心して施術を受けられます。また、ブリーチ後のアフターケアについても確認しておくと良いでしょう。
5. まとめ
初めてのブリーチは、少し不安に感じるかもしれませんが、事前の準備をしっかり行うことで安心して施術を受けることができます。睡眠、食事、髪の洗浄、そして不安の解消が大切なポイントです。自分に合ったケアを行って、素敵な仕上がりを目指しましょう！
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