2025-08

スキンケア

日焼け止め選びのポイントとおすすめアイテムの比較

日焼け止め選びで迷っている方へ、スキンアクアやビオレUVなど、人気のアイテムを比較して、それぞれの特徴を紹介します。焼けにくさ、トーンアップ、化粧下地として使えるか、という観点から最適な選び方を解説します。1. 日焼け止め選びで重要なポイン...
メイク、コスメ

脂性肌に最適なファンデーションの選び方とおすすめアイテム

脂性肌の方にとって、ファンデーション選びは重要です。特にTIRTIRのクッションファンデを考えている場合、ネットの情報では脂性肌には不向きだという意見もありますが、実際にはどうなのでしょうか?今回は脂性肌の方にオススメのファンデーションを選...
ダイエット、フィットネス

足を閉じると股関節が伸びる感覚の原因とストレッチ法

足を限界まで閉じようとしたとき、股関節が伸びる感じがすることがあります。このような感覚を感じる原因としては、股関節周りの筋肉や靭帯が関係しています。今回はその原因と、それに関連する筋肉、そしてこの感覚を和らげるためのストレッチ方法を紹介しま...
マッサージ、整体

足首の激痛:整体後の痛みと筋肉や靭帯の損傷について

整体で足を引っ張られた後、足首に激痛が走り、その後も歩くのが辛いという悩みを抱えている方へ。この記事では、整体後に起こる可能性のある足首の痛みや、筋肉や靭帯の損傷について解説します。どのような原因が考えられるか、どのように対処すべきかをご紹...
ダイエット

肩幅を狭くする方法と、ガンダム肩の悩みを解消するためのヒント

肩幅が広すぎて夏のファッションに悩んでいるあなたに向けて、この記事では肩幅を狭く見せるための方法や、ガンダム肩の悩みを解消するためのヒントを紹介します。肩幅に自信が持てず、夏の半袖ファッションを楽しむのが辛いという方のために、少しでも役立つ...
コスメ、美容

ギャザー顔とは?顔の形を改善する方法とポイント

顔の形や見え方がカメラや鏡によって大きく異なると感じたことはありませんか?特に、内カメと外カメで顔の印象が大きく変わると、戸惑うことも多いです。質問者さんも、自分の顔の印象について悩んでいるようですが、この記事では「ギャザー顔」とは何か、そ...
美容整形

埋没法後の二重幅が狭くなる理由とその経過

埋没法を受けてから数日経った後に、自分が予定した二重の幅が思ったより狭く感じることがあります。これはよくあることで、手術後の腫れや変化によって二重幅が変わることがあります。この記事では、埋没法後の二重幅がどう変化するのか、そしてその経過をど...
ネイルケア

ネイルケアの正しい方法:油分と乾燥対策を両立させる秘訣

ネイルケアは美しい爪を保つために大切ですが、ネイルサロンで施術を受けた後は、油分や乾燥に注意を払う必要があります。特に、油分が多いとネイルが剥がれやすくなり、乾燥が進むと爪が割れやすくなることがあります。このバランスを取るためのケア方法につ...
ヘアスタイル

美容室での名刺・カード・お見送りがなかった理由とは?美容師視点から解説

美容室での対応が少し気になることがありますよね。特に、初めての来店時に、名刺やカードの案内がなかったり、お見送りがなかったりすると不安になることもあります。しかし、その対応が必ずしも悪い印象を意味するわけではありません。1. 美容室での対応...
ヘアケア

オージュアシャンプー・トリートメント・ヘアオイルの選び方:髪質に合わせた最適なアイテムを見つける方法

オージュアのシャンプーやトリートメント、ヘアオイルは、髪の状態に合わせて選べるアイテムが豊富で、多くの人に愛用されています。今回は、髪のダメージが気になる方や髪質に合うアイテムを見つけるための選び方をご紹介します。1. 髪のダメージが気にな...