日焼け止めをメイク前に塗る理由と効果について解説

「日焼け止めは1時間くらいで効果がなくなるのに、メイク前に塗る理由は？」という疑問を持つ方も多いでしょう。この記事では、日焼け止めの効果やメイクとの関係について解説します。

日焼け止めの効果が短時間で消える理由

確かに、日焼け止めは時間が経過するごとに効果が薄れていきます。特に汗をかいたり、皮脂が出たりすると、その効果は短時間で失われることがあります。しかし、日焼け止めの効果が完全に消えるわけではなく、長時間の紫外線から肌を守るためにこまめに塗り直しが重要です。

メイク前に日焼け止めを塗る理由は、まず肌を紫外線から守るためです。日焼け止めは紫外線を遮るバリアとなり、肌へのダメージを防ぎます。そのため、メイクをしている最中に紫外線が直接肌に当たるのを防ぐことができます。

日焼け止めはメイク前に塗るのが基本ですが、時間が経つとその効果は薄れていきます。特に屋外で過ごす時間が長い場合や、汗をかくと日焼け止めは再塗布が必要です。メイクの上から日焼け止めを塗ることもできますが、崩れやすくなるため、スプレータイプのものを使うと便利です。

日焼け止めを選ぶ際は、SPFやPA値が高いものを選ぶことが大切ですが、肌に合ったものを選ぶことも重要です。乾燥肌の方は保湿成分が含まれた日焼け止め、敏感肌の方は低刺激のものを選ぶと良いでしょう。また、日焼け止めの塗り方にも注意し、顔全体に均一に塗るようにしましょう。

日焼け止めは1回塗れば完璧ではなく、こまめな塗り直しが重要です。メイク前に日焼け止めを塗り、その後に再塗布を行うことで、日中も紫外線から肌を守り続けることができます。自分の肌に合った日焼け止めを選び、効果的に活用しましょう。