スキンケア 無印のひんやりボディミストの効果とその実際の使用感について
最近、SNSで話題になっている無印のひんやりボディミスト「エクストラクール」。特に美容系アカウントがその効果を絶賛し、「風呂上がり1、2時間はこれで凌げる」とか、「涼しいどころかめちゃくちゃ寒いレベル」といったコメントがバズっています。しか...
2025-06
スキンケア 
メイク、コスメ スカルプDまつ毛美容液Premiumの使用方法と効果的な使い方について
スカルプDまつ毛美容液Premiumは1日1回の使用が推奨されていますが、朝晩2回塗ることについて悩んでいる方も多いでしょう。この記事では、使用頻度に関する疑問や過剰に塗ることがどのような影響を与えるかについて解説します。1. スカルプDま...
ダイエット、フィットネス 筋トレは毎日やるべきか？毎日の筋トレのメリット・デメリットと効果的な頻度
ダイエットや筋力アップを目指して筋トレを取り入れることは非常に効果的ですが、「毎日筋トレをするべきか？」という質問には賛否が分かれることがあります。この記事では、筋トレを毎日行うことのメリット・デメリットを含め、実際にどの頻度で筋トレを行う...
マッサージ、整体 足ツボマッサージと内臓の関係｜激痛が示す身体のサインとは？
足ツボマッサージを受けて激痛を感じたとき、「内臓が弱っているのでは？」と思うことがあります。これはよく耳にする話ですが、果たして本当なのでしょうか？それとも都市伝説に過ぎないのでしょうか？この記事では、足ツボマッサージの痛みと内臓の関係につ...
ダイエット 体型の「細い」とは？身長164cm、体重43kgの体型について理解する
「細い」とは一体どういうことなのでしょうか？身長164cm、体重43kgのあなたは周りから「細い」と言われることが多いけれど、自分ではそう感じない。実際に細いのかどうか、明確な基準が分からないという方もいるでしょう。この記事では、体型の「細...
コスメ、美容 そばかすとシミの違い｜中学生でもできる見分け方と対策法
両頬に茶色い小さな点がいくつかあると、これはそばかすなのかシミなのか気になるところです。特に中学生の方だと、成長過程で皮膚の変化があるため、どちらに該当するのか判断がつきにくいこともあります。この記事では、そばかすとシミの違いを詳しく解説し...
美容整形 埋没後8年目のまぶたの変化｜緩んできているのか？対処法とケア方法
埋没法をしてから数年が経過し、最近になって片目のまぶたが重く感じることがある場合、その原因や対策について気になる方も多いと思います。特に、見た目には変化がなく、幅も問題ないように見えても、まぶたの感覚に違和感を感じることがあります。この記事...
ネイルケア 初めてのセルフネイルに必要なアイテムと初心者向けネイルのポイント
夏休みにセルフネイルに挑戦したいけど、何から始めていいか分からないという方も多いと思います。セルフネイルは道具さえ揃えば自宅でも簡単にでき、サロンでの施術費用を節約することができます。この記事では、初心者でも手軽に始められるセルフネイルに必...
ヘアスタイル 髪の頭上部分が短くてぱやぱやする原因とその対策方法
髪の頭上部分が短くてぱやぱやする問題、気になっている方も多いのではないでしょうか。昔の写真を見てもそんなことがなかったのに、最近になって急に気になるようになったという方もいるかもしれません。この記事では、頭の上の髪がぱやぱやする原因と、その...
ヘアケア 縮毛矯正後に気をつけるべきポイント｜髪を健康に保つためのケア方法
縮毛矯正を施した後、髪の状態を維持するために注意すべきことがいくつかあります。縮毛矯正は髪をまっすぐにするために化学薬品を使用するため、適切なケアをしないと髪が傷んだり、効果が長持ちしなかったりすることがあります。この記事では、縮毛矯正後に...