ダイエット、フィットネス フィットネスクラブでの人間関係 – 揶揄や嫌がらせへの対処法 フィットネスクラブで新しい環境に慣れることは、身体的な挑戦だけでなく、時には人間関係の問題にも直面することがあります。特に、他の会員やインストラクターからの不適切な行動や言動に悩まされることも少なくありません。この記事では、そのような状況に... 2025.05.08 ダイエット、フィットネス
マッサージ、整体 肩の亜脱臼の痛みについて – 動かさないと痛くないのか? 肩の亜脱臼は、肩関節が本来の位置からずれることを指します。これが起こると、痛みや不安定感を感じることが多いです。しかし、「動かさなければ痛くない」という点に関しては、肩の亜脱臼においても状況によって異なります。この記事では、肩の亜脱臼が痛む... 2025.05.08 マッサージ、整体
ダイエット 基礎代謝量の計算結果に出てくる「平均値」とは?1110kcalの意味について解説 基礎代謝量を計算した際に「平均値」という数値が表示されることがあります。この数値が示す意味や、あなたが摂取すべきカロリー量に関して気になる方も多いでしょう。この記事では、基礎代謝量の「平均値」とは何か、また1日1110kcalがどのように関... 2025.05.08 ダイエット
コスメ、美容 ヘアースタイル動画のイケメンたちは化粧しているのか?目元やパウダーについての真相 ヘアースタイル動画を上げているイケメンや美男子たちの中には、目元が黒くなっていたり、涙袋の部分にメイクが施されているように見えることがあります。顔にパウダーを振っているようにも見え、これが本当に化粧の効果なのか、それとも別の方法なのか、気に... 2025.05.08 コスメ、美容
美容整形 MT埋没法の親の同伴について|同意書だけで施術は受けられるか? 大阪の恵聖会でMT埋没法を受ける予定の方から、親の同伴が必要かどうか、または同意書を親に書いてもらうだけで施術が受けられるのかについての質問が寄せられました。この記事では、親の同伴が必須か、同意書を使うことができるのかなど、施術の流れや注意... 2025.05.08 美容整形
ネイルケア ネイリストの職業訓練面接で金髪やネイルが影響するか?面接時の見た目についてのアドバイス ネイリストの職業訓練を受けるにあたり、面接時の髪色やネイルが影響するかどうかについて不安に思っている方も多いのではないでしょうか。この記事では、面接時の髪色やネイルに関するポイントを解説し、職業訓練を受ける際に好印象を与えるためのアドバイス... 2025.05.08 ネイルケア
ヘアスタイル ツイストスパイラルパーマ後のブリーチカラー|パーマをかけた髪にブリーチはいつがベストか ツイストスパイラルパーマをかけた後にブリーチカラーをしたい場合、最適なタイミングについて悩む方も多いと思います。パーマとブリーチを同時に行うことは髪への負担が大きいため、どのタイミングでブリーチを行うのがベストなのか、今回はそのポイントにつ... 2025.05.08 ヘアスタイル
ヘアケア 濡れた髪をヘアクリップで可愛くまとめる方法|髪に負担をかけずに美しく仕上げるコツ 濡れた髪をヘアクリップでまとめる方法は意外と難しく、髪に負担をかけずに可愛くまとめるにはちょっとしたコツが必要です。この記事では、濡れた髪をヘアクリップでまとめる際のポイントや、髪を傷めずにおしゃれに仕上げる方法をご紹介します。1. 濡れた... 2025.05.08 ヘアケア
香水 アトリックスのピーチティーに似た香りの香水を探している方へ|絶妙な甘さを持つ桃の香りの香水をご紹介 アトリックスのピーチティーの香りは、桃の甘さがありながらも甘すぎず、爽やかで使いやすい香りです。このような香りに似た香水を探している方も多いのではないでしょうか。この記事では、アトリックスのピーチティーに近い、甘すぎない桃の香りが楽しめる香... 2025.05.08 香水
スキンケア 髭剃り後に毛穴引き締め化粧水は使っても大丈夫?肌に合う化粧水の選び方 髭が濃くて剃った後の肌ケアにお悩みの方も多いと思います。特に、髭剃り後に毛穴を引き締める化粧水を使うべきかどうかについては、肌に合うか心配になることがあります。この記事では、髭剃り後に毛穴引き締め化粧水が合うかどうか、そして肌に優しいケア方... 2025.05.08 スキンケア