ダイエット ダイエット中のランチ選び｜健康的に食べながら理想の体型を目指す方法
ダイエット中のランチ選びは、単にカロリーを抑えるだけでなく、栄養バランスを意識することが重要です。適切な食事をとることで、無理なく健康的に理想の体型へ近づくことができます。 ダイエット中のランチ選びのポイント ダイエット中でも食事はしっかり...
2025-02
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コスメ、美容 短期間で肌荒れを改善！デート前にできるスキンケアと生活習慣
大切な予定の前に肌荒れをしてしまうと、どうにかして改善したいと思いますよね。特に、数日後にデートや特別なイベントがある場合は、できる限り早く肌を整えたいもの。短期間で肌を綺麗にするためには、適切なスキンケアと生活習慣の改善がポイントになりま...
美容整形 糸リフト後にフェイスポインターを使っても大丈夫？安全なフェイスケアのポイント
糸リフトはリフトアップ効果を持続させる美容施術ですが、施術後のケア方法によってはトラブルの原因になることもあります。特に、フェイスポインターのような顔のツボを刺激する美容アイテムを使用する際には、リスクを理解した上で慎重に取り入れることが重...
ネイルケア スカルプが折れる原因とは？長持ちさせるための対策とケア方法
スカルプネイルは強度があり長さ出しもできるため人気の施術ですが、「突然折れてしまった…」というトラブルに遭遇することも少なくありません。特に、明らかな衝撃を加えていないのに折れてしまうと、他の指も大丈夫なのか不安になりますよね。 スカルプが...
ヘアスタイル 美容室を変えるか迷ったときの判断基準とベストな選択肢
長年通い続けた美容室を変えるかどうか迷うことは、多くの人が一度は経験する悩みです。特に、引っ越しや担当美容師の状況変化、料金面での疑問が生じると、今後どうするべきか迷うこともあるでしょう。 美容室を変えるべきか迷ったときに考えるべきポイント...
ヘアケア グレーの髪色を長持ちさせる方法｜シルバーシャンプーと紫シャンプーの違いとは？
グレーに染めた髪色が2週間ほどで色落ちし、ムラシャン（紫シャンプー）を使っても黄色っぽくなるという悩みを持つ方は多いです。では、グレーの髪色をキープするためにはどうすれば良いのでしょうか？今回は、シルバーシャンプーと紫シャンプーの違いを含め...
エステ、脱毛 メンズエステのオプションが事前に公開されない理由とは？安全な店舗の見分け方
メンズエステに興味を持つ方の中には、オプション内容がホームページに載っていないことに疑問を感じる方もいるでしょう。「当日行かないとオプション内容が分からないのは摘発防止のためなのか？」という点について、安全なメンズエステの選び方を含めて解説...
香水 カルバン・クライン エタニティ フォーメンは何歳まで使える？年齢別の魅力と活用法
カルバン・クライン（Calvin Klein）の「エタニティ フォーメン」は、1989年の発売以来、多くの男性に愛され続けているクラシックな香水です。その洗練された香りは、年齢を問わず幅広い層に支持されています。しかし、「何歳まで使えるのか...
スキンケア DRXとDRX AZAの違いとは？
スキンケア製品を選ぶ際、製品名に似たような略称が使われていると、その違いが分かりにくいことがあります。特に、ロート製薬の「DRX」シリーズと、その中の「DRX AZAクリア」について疑問を持つ方も多いでしょう。DRXシリーズとはロート製薬の...
メイク、コスメ つけまつげのりのおすすめ5選！選び方と使い方のコツも解説
つけまつげをしっかり固定するために欠かせないアイテムが「つけまのり」。しかし、種類が多くてどれを選べばいいのか迷ってしまうこともありますよね。本記事では、おすすめのつけまのりとその選び方、上手な使い方について解説します。つけまのりの選び方つ...