整体のバキバキ調整は安全か？鳴らすことが目的になっていないかの真実

整体院でよく見かける、いわゆる「バキバキ」音を鳴らす施術。この施術を受ける際に「本当に安全なのか？」と心配になる方も多いでしょう。この記事では、整体で音を鳴らすことの意味、安全性、そして鳴らすことが目的になっていないかについて解説します。

1. 整体で鳴る音の正体とは？

整体施術中に聞こえる「バキバキ」という音は、関節を調整する際に発生します。この音の正体は関節内のガスが急激に放出されることによって生じる「キャビテーション音」です。関節を動かすことで、関節内の気泡が弾けて音を立てるのです。

この音自体は必ずしも痛みを伴うものではなく、施術の一部として多くの整体で行われている手法です。音が鳴るからといって必ずしも悪い影響があるわけではありません。

多くの人が感じる不安の一つは、「鳴らすことが目的になっていないか？」という点です。実際、鳴らすことが目立つ施術において、あまりにも音を出すことに焦点を当てすぎるのは危険です。健康を改善する目的で整体を受けるべきで、音を鳴らすこと自体が目的になってしまうのは本末転倒です。

良い整体師は、患者さんの体調や状態に合わせた適切な調整を行い、音が鳴るかどうかは二次的な要素であるべきだと考えています。もし、音を鳴らすことが強調されすぎている場合は、その整体院の方針や技術を再考する価値があるかもしれません。

整体師が注意すべき点として、まず「無理に鳴らすことを避ける」ということがあります。関節や筋肉の状態を無視して強引に調整を行うことは、逆に体を傷めるリスクを高めます。例えば、無理な角度で施術を行ったり、急激な力を加えたりすることで、関節や筋肉に過剰な負担をかけてしまうことがあります。

安全な施術を提供するためには、整体師は常に患者の状態を確認し、適切な力加減で調整を行う必要があります。音が鳴らないことが必ずしも悪いわけではなく、痛みや不快感を伴わない調整が最も重要です。

整体施術後に体調が悪化することは避けたいものです。施術後に軽い痛みや違和感がある場合は、それが自然な反応である場合もありますが、長引く場合や強い痛みが生じた場合にはすぐに整体師に相談することが大切です。

また、施術後のアフターケアが重要です。整体後に十分な休息を取ったり、体を温めることで筋肉や関節の回復を促進することができます。整体師からアフターケアのアドバイスを受けることも、体調を整えるためには有効です。

「バキバキ」の音が鳴る整体施術を受ける際は、信頼できる整体師を選ぶことが非常に重要です。まず、整体師が持っている資格や経験を確認しましょう。国家資格を持っているかどうかや、過去の施術例などを参考にすることができます。

また、実際に施術を受けてみて、整体師の手法が自分に合っているかどうかを感じ取ることも大切です。痛みがなく、リラックスできる施術が行われていれば、その整体師は信頼できる可能性が高いです。

整体で鳴る音は、実際には関節の気泡が弾ける音であり、必ずしも悪いものではありません。しかし、鳴らすことを目的とせず、患者の体調や状態を最優先にした施術が重要です。信頼できる整体師を選び、安全な施術を受けることで、健康改善に繋がります。