鼻マッサージで鼻の穴が大きくなる？正しいやり方と注意点

鼻をスッキリとさせるためにマッサージをしているものの、逆に鼻の穴が大きくなっているような気がする…そんな悩みを抱えている方もいるかもしれません。本記事では、鼻マッサージの正しいやり方や、鼻の形への影響について解説します。

鼻マッサージで鼻の穴が大きくなる理由

実は、鼻の形はマッサージの仕方によって変化する可能性があります。特に、間違った方法で続けると、意図しない形になることもあります。

強い力でマッサージをすると、鼻の軟骨が広がる可能性があります。鼻の軟骨は柔らかいため、長期間にわたって強い圧力をかけると変形することがあります。

過度に擦ると皮膚が伸び、鼻の穴周りの皮膚が緩んでしまうことがあります。特に加齢とともに皮膚がたるみやすくなるため、注意が必要です。

鼻には「鼻翼筋」という筋肉があります。強くマッサージし続けることで、この筋肉が発達し、結果的に鼻の穴が広がったように見えることがあります。

鼻マッサージを正しく行えば、むくみを軽減し、スッキリした印象を与えることができます。

鼻を刺激する際は、指の腹を使い、優しく押すようにしましょう。強く擦らず、指圧程度の力加減が理想です。

鼻の穴が大きく見えるのを防ぐには、小鼻を軽くつまむようなマッサージが効果的です。左右からそっと寄せるようにすることで、広がりを抑えることができます。

鼻のむくみを取るために、鼻筋から頬に向かってリンパを流すようなマッサージも効果的です。リンパの流れを促すことで、顔全体がスッキリした印象になります。

もし、すでに鼻の穴が大きく見えてしまう場合、以下の方法でカバーすることができます。

鼻マッサージをやりすぎると、鼻の穴が広がって見える可能性があります。特に強い力でのマッサージや頻繁な摩擦は避けるようにしましょう。優しい力で正しくマッサージし、鼻の形を整えることを意識することが大切です。